O que pode causar bloqueio emocional?

Perguntado por: Luciana Lima Moura  |  Última atualização: 18. März 2022
Pontuação: 4.6/5 (55 avaliações)

O bloqueio emocional se origina da falta de segurança, medo e desconfiança em nossas próprias capacidades. Entretanto, a força desses elementos pode criar uma barreira difícil de quebrar. Isso pode comprometer a nossa postura no mundo e invalidar qualquer intenção de nos recuperar.

O que é ter um bloqueio emocional?

O bloqueio emocional pode ser entendido na Psicologia como uma espécie de trava ou obstáculo impeditivo de realizar algo.

Quais os sintomas de bloqueio emocional?

Sintomas do bloqueio emocional
  • Evitar a todo custo pessoas ou situações que exijam traquejo social;
  • Aumento da ansiedade e estresse frente a situações novas;
  • Falta de interesse;
  • Sentir emoções negativas constantemente;
  • Constante dificuldade para tomar decisões.

O que fazer para tirar o bloqueio emocional?

COMO SUPERAR UM BLOQUEIO MENTAL
  1. ASSUMA O CONTROLE DE SEU ESTADO. Entender como superar um bloqueio mental é como superar um platô – aqueles lugares da vida em que a mente, o corpo e as emoções ficam paralisadas. ...
  2. CONCENTRE-SE NO PRESENTE. ...
  3. RECONHEÇA OS SINAIS DE UM AVANÇO. ...
  4. REPROGRAME SUA MENTE. ...
  5. ACALME SEU AMBIENTE.

Quais são os tipos de bloqueios emocionais?

O bloqueio emocional é uma barreira que criamos e que nos impede de perceber com clareza alguns aspectos (e oportunidades) da vida. Esses bloqueios têm a capacidade de dificultar nosso avanço para atingir nossos objetivos e metas de vida.
...
Precisa de ajuda?
  • Confiança.
  • Coragem.
  • Comprometimento.
  • Responsabilidade.
  • Resultado.

COMO QUEBRAR BLOQUEIOS EMOCIONAIS | RODRIGO FONSECA

18 questões relacionadas encontradas

Quem tem bloqueio emocional se apaixonar?

Entre as causas de não querer amar de novo, podem estar: medo de ser traído, de viver a mesma situação negativa de antes, não saber conciliar o relacionamento com as amizades, encontrar alguém que sufoque a rotina, etc. Todas essas inseguranças podem ser trabalhadas, até mesmo pela gestão da emoção.

Como se chama a pessoa que não consegue se apaixonar?

Filofobia é um medo irracional de apaixonar-se por alguém.

É normal não conseguir se apaixonar?

Dito isso, a dificuldade de se apaixonar é real não quando praticamos essa emoção de forma diferente do resto do mundo, mas quando simplesmente não conseguimos estabelecer ou entrar em contato com o amor por ninguém. Esse “bloqueio” é um sinal de que algo pode estar errado.

Porque eu não consigo me apaixonar por ninguém?

Por que algumas pessoas não conseguem se apaixonar

Os psicólogos citam várias possíveis razões para esse quadro. Por exemplo: a pessoa pode sofrer de baixa autoestima. Nesse caso, ela não acredita que alguém é capaz de amá-la, o que a impede de amar alguém também. Outra razão para isso pode ser o perfeccionismo.

Como se chama uma pessoa que não tem sentimentos?

A dificuldade em identificar e expressar sentimentos é mais comum do que parece e, existe um termo para isso: alexitimia. A alexitimia pode ser descrita como uma condição relacionado à dificuldade de experimentar, identificar e expressar emoções.

Quais são os bloqueios emocionais Pablo Marçal?

O que são bloqueios emocionais? São os bloqueios que te impedem de tomar decisões de forma rápida e assertiva, te fazem ter reserva mental e impedem sua prosperidade (se quiser entender mais sobre reserva mental, leia o artigo “Exploda sua cabeça”).

Artigo anterior
O que são fenômenos de interface?
Artigo seguinte
Qual tipo sanguíneo não pode misturar?