Quando é usado o IMC?

O que pretendemos saber quando realizamos o cálculo do IMC?

O cálculo do índice de massa corporal (conhecido pela famosa sigla IMC) é feito a partir do peso dividido pela altura ao quadrado. A ideia é que o resultado indique se uma pessoa está muito magra, com peso adequado ou acima do peso.

Para que serve os valores do IMC e da circunferência abdominal?

Assim como o Índice de Massa Corporal (IMC), a circunferência abdominal é outra medida importante para indicar possíveis problemas de saúde enfrentados por um indivíduo. Embora o excesso de gordura corporal traga uma série de prejuízos à saúde, o local onde ela se acumula também pode aumentar os riscos de mortalidade.

Quais os tipos de IMC?

O que é IMC segundo a OMS?

A Organização Mundial da Saúde (OMS) define o diagnóstico através do índice de massa corporal (IMC), que é calculado utilizando a altura e o peso do indivíduo (IMC = peso (kg) / altura (m)2).

Por que o IMC é falho?

Quando comemos, a gordura não utilizada para queima de energia é armazenada no tecido subcutâneo. Porém, há um limite. Ao atingi-lo, essa gordura é armazenada em lugares que não deveriam, como o abdômen e entre órgãos. Isso independe do peso da pessoa, e é por isso que o IMC vem sendo considerado falho.

Qual o IMC mais saudável?

Qual o IMC ideal para quem faz musculação?

A faixa ideal é entre 20 e 25.

Por que o IMC não pode ser considerado isoladamente em uma avaliação estética?

De acordo com a Organização Mundial da Saúde, o IMC entre 18,5 a 24,9 representa a faixa de peso adequada e o menor risco para o desenvolvimento de algumas doenças. Entretanto, o IMC não deve ser avaliado isoladamente porque não diferencia sexo, composição corporal e local de distribuição da gordura.

Quais são os principais fatores que influenciam no resultado do IMC?

Isto acontece porque o crescimento é um processo dinâmico e complexo, e pode ser influenciado por vários fatores, como hereditariedade, ingestão de alimentos, atividade física, idade, sexo, os quais interferem sobre o tamanho e a forma do indivíduo².

O que é IMC e exemplos?

O IMC é o cálculo que demonstra se o indivíduo está ou não em seu peso ideal. Esse índice é importante para avaliar os riscos de obesidade e desnutrição. Descubra a importância desse protocolo na avaliação física. Manter o peso adequado é fundamental para garantir uma boa qualidade de vida.

Qual IMC é muito magro?

Como determinar o IMC de um adulto

As pessoas são consideradas abaixo do peso se seu IMC for inferior a 18,5.

O que é IMC cite sua fórmula e dê um exemplo?

No caso, por exemplo, de uma pessoa que pesa 73 quilos e mede 1,70 metros, o cálculo do IMC deve ser feito da seguinte forma: Comece por calcular o quadrado da sua altura em metros. Ou seja, 1,70 x 1,70 = 2,89. Divida o seu peso em quilogramas pelo valor calculado: 73 ÷ 2,89 = 25,26.

O que é IMC do corpo?

O cálculo do IMC é feito usando a seguinte fórmula: peso (kg) ÷ (altura x altura) (m). Mas você também pode saber se está dentro do peso ideal utilizando a nossa calculadora online de IMC.

O que é IMC e como é calculado?

A obesidade é determinada pelo Índice de Massa Corporal (IMC) que é calculado dividindo-se o peso (em kg) pelo quadrado da altura (em metros). O resultado revela se o peso está dentro da faixa ideal, abaixo ou acima do desejado. O resultado de 27,10 de IMC indica que João está acima do peso desejado (sobrepeso).

O que é IMC tabela?

O índice de massa corporal (IMC) ou índice de massa corpórea é calculado dividindo o peso (em quilogramas) pela altura ao quadrado (em metros). Este é o índice recomendado pela OMS para avaliar o estado nutricional do indivíduo.

Quando o IMC é baixo?

O IMC é um cálculo que avalia se a pessoa está no peso ideal, abaixo ou acima dele. O cálculo é feito pela fórmula Peso ÷ (altura x altura). Está abaixo do peso quem tem o IMC menor do 18,5. No peso normal, quem tem entre 18,5 e 24,9 e acima do peso, quem tem IMC acima de 25.

Quais os perigos do IMC alto?

Um alto índice de gordura corporal se relaciona, também, a uma grande quantidade de triglicerídeos e colesterol LDL (conhecido como “colesterol ruim”). Esse aumento de lipídios no sangue pode comprometer a sua circulação e provocar a hipertensão.

Como o IMC é obtido?

Esse índice, recomendado pela Organização Mundial de Saúde, em razão de sua praticidade, é calculado dividindo-se o peso em quilogramas pela altura em metros ao quadrado.