Quais são os cinco pilares da inteligência emocional?

Perguntado por: Juliana Pereira Correia  |  Última atualização: 13. März 2022
Pontuação: 5/5 (59 avaliações)

A seguir, você confere quais são os pilares da inteligência emocional.
  • Autoconhecimento emocional. Se conhecer é o primeiro passo para desenvolver a IE. ...
  • Controle das emoções ou autogerenciamento. ...
  • Automotivação. ...
  • Empatia. ...
  • Relacionamento interpessoal ou sociabilidade.

Quais os 5 pilares da inteligência emocional e como aplicar?

Os 5 pilares da Inteligência Emocional e Como Aplicar
  1. 1 – Conhecer as próprias emoções. O primeiro passo é se conhecer, analisar suas emoções e as ações que você faz em resposta aos estímulos. ...
  2. 2 – Controlar as emoções. ...
  3. 3 – Automotivação. ...
  4. 4 – Empatia. ...
  5. 5 – Saber se relacionar interpessoalmente.

Quais são os 5 pilares da inteligência emocional?

Os cinco pilares da Inteligência Emocional
  • Conhecer as próprias emoções. Conhecer-se. ...
  • Controlar as emoções. O gerenciamento das emoções é feito a partir do conhecimento delas. ...
  • Automotivação. ...
  • Empatia. ...
  • Relacionar-se interpessoalmente.

Quais são as 5 inteligências?

Como desenvolver as suas múltiplas inteligências na prática
  1. Inteligência lógico-matemática. ...
  2. Inteligência linguística. ...
  3. Inteligência musical. ...
  4. Inteligência espacial. ...
  5. Inteligência corporal-cinestésica. ...
  6. Inteligência interpessoal. ...
  7. Inteligência intrapessoal. ...
  8. Inteligência naturalista.

Quais são os principais aspectos da inteligência emocional?

Inteligência emocional caracteriza-se pelo modo como as pessoas lidam com suas emoções e com as das pessoas próximas. Isto envolve características como empatia, motivação, liderança, cooperação, autoconsciência.

INTELIGÊNCIA EMOCIONAL | Os 5 pilares da teoria de Daniel Goleman

17 questões relacionadas encontradas

O que são características emocional?

Caracterizam também as pessoas emocionalmente inteligentes a capacidade de ter atitudes assertivas, de ser autoconfiantes e de se responsabilizarem pelo que lhes acontece; elas sabem onde querem chegar utilizando para este fim estratégias definidas e coerentes com o fim a ser alcançado.

Quais são os tipos de inteligência?

Então este é o conteúdo certo para você.
  • 7 tipos de inteligência.
  • Inteligência espacial. ...
  • Inteligência físico-cinestésica. ...
  • Inteligência interpessoal. ...
  • Inteligência intrapessoal. ...
  • Inteligência linguística. ...
  • Inteligência lógico-matemática. ...
  • Inteligência musical.

Quais são as oito inteligências múltiplas?

Daí, eles identificaram oito tipos de inteligência: Linguística-Verbal, Naturalista, Interpessoal, Intrapessoal, Visual-espacial, Corporal-Cinestésica, Musical e Lógico-matemática.

Qual é o seu tipo de inteligência?

Existem diversos testes na internet que ajudam a descobrir qual tipo de inteligência predomina em você. Eles consideram algumas características da sua personalidade e com quais áreas do conhecimento você apresenta maior facilidade. Também é possível fazer um acompanhamento com um profissional, como o psicólogo.

Quais são as 5 competências socioemocionais?

No combate ao bullying, as 5 competências socioemocionais, descritas anteriormente, devem ser trabalhadas: autoconsciência, autogestão, consciência social, habilidades de relacionamento e tomada de decisão responsável.

Quais são os 5 pilares da vida?

Chegou a hora de conhecer os 5 pilares da vida saudável e ter a resposta para essas perguntas.
  • Sono. O sono é um dos protagonistas no bem-estar, na saúde e na busca por uma vida saudável como um todo. ...
  • Alimentação. ...
  • Atividade física. ...
  • Saúde mental. ...
  • Convívio social.

O que fazer para ter inteligência emocional?

Dicas sobre como desenvolver a inteligência emocional
  1. Observe e analise seu próprio comportamento. ...
  2. Domine suas emoções. ...
  3. Aprenda a trabalhar as emoções negativas. ...
  4. Aumente a sua autoconfiança. ...
  5. Aprenda a lidar com a pressão. ...
  6. Não tenha medo de se expressar. ...
  7. Desenvolva o sentimento de empatia. ...
  8. Coloque em prática a resiliência.

Como utilizar a inteligência emocional no ambiente de trabalho?

Como aplicar a inteligência emocional no trabalho
  1. Desenvolva sua autoconsciência. ...
  2. Trabalhe as emoções negativas. ...
  3. Seja pragmático. ...
  4. Use a psicologia positiva. ...
  5. Exercite sua empatia. ...
  6. Seja um excelente ouvinte. ...
  7. Desenvolva sua persuasão. ...
  8. Aprimore sua comunicação.

Quantos e quais são os princípios básicos da inteligência emocional?

Entendimento das emoções: captar variações emocionais nem sempre evidentes e compreender as emoções com mais profundidade; Gerenciamento das emoções: aptidão e desenvoltura para lidar com os próprios sentimentos.

Como saber se uma pessoa é inteligente ou não?

Ciência indica quais atributos do comportamento são positivos para o desenvolvimento da inteligência
  1. Você não se distrai facilmente. ...
  2. Você é uma pessoa noturna. ...
  3. Você é flexível. ...
  4. Você entende que não sabe de tudo. ...
  5. Você tem muita curiosidade. ...
  6. Você tem a mente aberta. ...
  7. Você procrastina bastante. ...
  8. Você gosta de si.

Quais são os nove tipos de inteligência?

Quais são os 9 tipos de inteligência?
  1. Espacial. A inteligência espacial está ligada à capacidade de processar informações tridimensionais e diferenciar cores, linhas, espaços, figuras e formas. ...
  2. Corporal e cinestésica. ...
  3. Musical. ...
  4. Intrapessoal. ...
  5. Interpessoal. ...
  6. Lógico-matemática. ...
  7. Linguística. ...
  8. Existencial.

Como testar a sua inteligência?

O Quizur é um site que disponibiliza quiz online nos mais diferentes e diversificados conteúdos. Na plataforma é possível fazer um teste para QI, respondendo 19 questões sobre variados assuntos. O Quizur avisa os erros e acertos, transformando a avaliação em mais uma oportunidade de aprendizado.

São tipos de inteligências múltiplas?

Conheça os tipos de inteligências múltiplas e como trabalhar com os alunos
  • Corporal. Também chamada de inteligência cinestésica, essa é a capacidade que as pessoas têm de controlar e conhecer o próprio corpo, dispondo de uma coordenação motora invejável. ...
  • Espacial. ...
  • Interpessoal. ...
  • Intrapessoal. ...
  • Lógica. ...
  • Musical. ...
  • Verbal.

Qual das 8 inteligências observadas por Howard Gardner é mais comum em atletas lutadores e ginastas?

CORPORAL-CINESTÉSICA

É a capacidade de usar o próprio corpo (e seus movimentos) para solucionar problemas ou criar produtos. É a mais requisitada, por exemplo, nos craques de futebol, nos ginastas, nos bailarinos e nos artistas em geral.

Quem tem inteligência e?

Significado de Inteligente

substantivo masculino e feminino Pessoa que possui ou demonstra inteligência. Etimologia (origem da palavra inteligente). Do latim intelligens. entis.

Qual é o tipo de inteligência mais rara?

A inteligência intrapessoal é tida como a mais rara, além de ter potencial de influenciar todas as demais.
...
Tipos de Inteligência:
  • Linguístico;
  • Lógico-matemático;
  • Intrapessoal;
  • Interpessoal;
  • Corporal-sinestésico;
  • Espacial; e.
  • Musical.

Qual a diferença entre a inteligência intrapessoal e interpessoal?

Diferentemente da inteligência Interpessoal, a inteligência intrapessoal é a capacidade do indivíduo em identificar as próprias emoções e sentimentos, orientando-se de maneira favorável para lidar com as situações e necessidades.

Qual é a diferença entre inteligência e sabedoria?

Ser inteligente significa desenvolver e aprofundar os conhecimentos e as habilidades. Ser sábio significa compreender como utilizar tudo isso adequadamente, com vistas à felicidade do indivíduo e de quem estiver ao seu redor. Que você, querida pessoa, possa ser sábio e inteligente!

Como a inteligência emocional ajuda no desempenho profissional?

Se você tem uma alta inteligência emocional, será capaz de reconhecer o seu próprio estado de emoções e o dos outros. Usar essa compreensão e entender como isso afeta seus pensamentos e comportamentos para se relacionar melhor com as pessoas e obter sucesso no trabalho.

Qual a importância da inteligência emocional para o mercado de trabalho?

No ambiente de trabalho, por exemplo, a pessoa que tem uma boa inteligência emocional é capaz de controlar suas emoções e lidar com elas de acordo com cada situação. ... Afinal, os colaboradores que têm um bom controle emocional são mais cautelosos, equilibrados e intuitivos. Isso facilita a tomada de decisões nas tarefas.

Artigo anterior
Qual é a maior plataforma de petróleo do Brasil?
Artigo seguinte
Como dar um exemplo na redação?