Quem pode fazer o exame de bioimpedância?

• Usuários de marcapasso ou outro aparelho elétrico implantado no corpo.
• Pessoas com peças metálicas no corpo tais como placas e parafusos.
• Gravidez ou suspeita de gravidez.

Para que serve o exame de bioimpedância?

A bioimpedância elétrica é um exame destinado à avaliação da composição corporal, estimando a massa magra, gordura corporal, água corporal total, entre outros dados que proporcionam informações mais precisas sobre o estado nutricional do paciente.

Como funciona a avaliação da composição corporal através da bioimpedância?

Os aparelhos de bioimpedância conseguem avaliar a porcentagem de gordura, músculo, ossos e água do corpo porque uma corrente elétrica passa pelo corpo através de placas de metal. Essa corrente viaja facilmente pela água e, por isso, tecidos muito hidratados, como os músculos, deixam a corrente passar rapidamente.

Onde fazer o teste de bioimpedância?

O exame de bioimpedância pode ser realizado por profissionais de educação física, por médicos e nutricionistas. Realizado em clínicas especializadas, pode ter um certo custo a ser investido.

Quem tem placa pode fazer bioimpedância?

No caso de pacientes com próteses ou pinos ou placas, realmente a bioimpedância não pode ser realizada, pois o exame consiste de uma corrente elétrica que percorre por todos os tecidos para avaliar percentual de gordura, massa muscular, tecido ósseo, água corporal e minerais.

O que interfere na bioimpedância?

O exame de bioimpedância consiste na passagem de uma corrente elétrica pelo corpo. Assim, tudo o que altere a resistência dessa passagem pode alterar os resultados, como a ingestão de água, diuréticos, cafeína, ou a presença de metais.

O que não pode fazer antes da bioimpedância?

Faça jejum de alimentos e bebidas nas 4 horas que antecedem o horário do exame. Não consuma bebidas alcoólicas um dia antes do exame. Evite o consumo excessivo de alimentos ricos em cafeína (chocolates, chás escuros e café) nos dois dias que antecedem o exame.

Quem tem parafuso pode fazer bioimpedância?

O exame de bioimpedância consiste na passagem de uma corrente elétrica pelo corpo, por este motivo há grupos que não podem realizar o teste, são eles: Usuários de marca-passo ou outro aparelho elétrico implantado no corpo. Pessoas com peças metálicas no corpo, tais como placas e parafusos. Suspeita ou gravidez.

Quem amamenta pode fazer bioimpedância?

- Não estar amamentando; - Não possuir placas de metal no corpo; - Não estar em período menstrual; - Remover acessórios, peças de metal para realização do teste.

Quais recomendações devem ser fornecidas ao paciente antes que realize o teste de bioimpedância?

Quais exames de bioimpedância?

O exame de bioimpedância é um teste que mede a composição corporal completa de uma pessoa. Ele consiste em uma avaliação da distribuição do peso, informando quantos quilos daquela pessoa são gordura, massa muscular e água, por exemplo. O teste de bioimpedância é rápido e costuma durar menos de 5 minutos.

Como avaliar resultado de Bioimpedancia?

Para saber se você está dentro ou fora desse parâmetro, é só conferir na balança de bioimpedância. As mulheres precisam dos números acima dos 45% a 60%, já para os homens, o valor ideal é de 50% a 65%.

O que é Kcal na Bioimpedancia?

É quantidade mínima de energia em quilocalorias (Kcal), necessária para manter as funções vitais do organismo em repouso durante um dia.

O que é TBW Bioimpedancia?

Total body water (TBW) ou Total de água corporal: É expressa em kg e resulta na quantidade de líquido intra e extra celular que nosso corpo está armazenando no momento do exame.

Qual é o percentual de gordura ideal?

Acima de 30% é considerado um valor muito bom. Quanto mais massa muscular, mais saudável o organismo está, e mais fácil é manter esse peso estável. Em homens adultos saudáveis o percentual de gordura adequado é entre 15 e 19%, e o de massa magra deve ser acima de 33%.

Porque grávida não pode fazer Bioimpedancia?

O fraco sinal elétrico emitido pelo teste de bioimpedância pode interferir no funcionamento desse aparelho. O teste não deve ser realizado em mulheres grávidas.

Porque não pode fazer exercício antes da bioimpedância?

É exigido como protocolo não fazer atividade física, devido que após o treinamento temos um pequeno aumento momentâneo de compartimento muscular, pois o músculo carrega mais água para dentro da célula. E as bebidas estimulantes, incluindo chás também são temporariamente suspensos pré exame.

Porque não pode beber café antes de fazer exame de Biopedancia?

O álcool , a cafeína e a atividade física têm ação diurética no organismo, o que pode causar uma leitura de bioresistência muito elevada, superestimando assim a gordura corporal.

Pode tomar café antes da Bioimpedancia?

Evite ingerir 12h antes do exame: bebidas alcoólicas, chás escuros, cafeína, pré-treino e refrigerantes. Caso você tenha consumido, apenas avise ao avaliador, porém não invalidará o exame. Observação: 1 xícara de café não possui café o suficiente para atrapalhar a avaliação.

Pode fumar antes da Bioimpedancia?

Não fumar antes antes do exame; Evitar prática de exercício intenso 24 horas antes do exame; Estar de jejum de 2 horas (incluindo água e outros líquidos) antes do exame; Usar roupas leves, como legging, shorts, tops, biquínis para facilitar a realização do procedimento.

Qual exame não pode fazer exercício físico?

P.S.A. (Antígeno Prostático Específico): Evitar andar de bicicleta, motocicleta ou a cavalo, evitar relações sexuais antes, evitar atividade física como corrida ou academia, pois podem alterar seu volume e falsear o resultado já que a próstata aumentada pode ser um indicativo de câncer.