Qual o tipo de travesseiro mais confortável?

1. Travesseiro Viscoelástico Fibrasca. ...
2. Travesseiro Penas de Ganso Daune. ...
3. Travesseiro de Mola Duoflex. ...
4. Travesseiro de Poliuretano Fibrasca. ...
5. Travesseiro de Látex Duoflex. ...
6. Travesseiro de Microfibra Ortobom.

1. 1 – Buddemeyer. A Buddemeyer é uma marca nacional super tradicional, que iniciou em 1924 como indústria de teares e começou a fabricar produtos têxteis em 1951. ...
2. 2 – Casa Moysés. ...
3. 3 – Daune. ...
4. 4 – Duoflex. ...
5. 5 – Fibrasca. ...
6. 6 – Kenko. ...
7. 7 – mmartan. ...
8. 8 – Ortobom.

• Travesseiro Cervical Ortopédico, 50x70cm, Fibrasca. ...
• Relaxante para pescoço e ombro, dispositivo de tração cervical para alívio da dor TMJ e alinhamento da coluna cervical, travesseiro quiroprático, C-shape Blue 8.6 X 7 X 5 Inch, C-Shape 8.6 x 7 x 5 Inch.

1. Dormir com um travesseiro baixo e firme;
2. Evitar dirigir enquanto a dor de pescoço não passar;
3. Evitar dormir de barriga para baixo, pois esta posição aumenta a pressão na região do pescoço;
4. Evitar atender o celular entre o ouvido e o ombro;

Como dormir para evitar dor no pescoço?

Qual é o melhor travesseiro para dormir bem?

o tamanho do travesseiro deve ser o mesmo da distância dos ombros à base do pescoço, quando a pessoa estiver com o peso da cabeça apoiado sobre ele, especialmente se dormir de lado. Assim, ao deitar, o pescoço deve manter uma angulação de 90 graus em relação aos ombros.

Como escolher o travesseiro ideal?

Para quem prefere ficar de lado, o travesseiro ideal deve acomodar bem o ombro e a cabeça. “Se optar por um travesseiro baixo, poderá́ causar uma inclinação lateral da cervical. Caso seja muito alto, acontece o contrário. O ideal para quem dorme de lado é ficar com a coluna reta”, diz a fisioterapeuta.

É bom dormir com travesseiro pena de ganso ou é melhor o da NASA?

Hoje, os travesseiros Nasa são os mais indicados por ortopedistas e fisioterapeutas, sendo o modelo ideal para deixar o sono mais leve e mais restaurador. Esse travesseiro também oferece temperatura sempre fresca e é antiácaros e antialérgico.

Qual o melhor travesseiro que não afunda?

Travesseiro Frostygel, da Fibrasca

Ideal para quem sente muito calor à noite, este travesseiro tem um revestimento que ajuda a dissipar a alta temperatura da superfície. “Produto de ótima qualidade, bem macio e ao mesmo tempo firme, não afunda a cabeça.

Qual a diferença entre travesseiro de látex e visco elástico?

A espuma de látex é resistente à pressão e – diferente da espuma viscoelástica – comprova ter uma resistência instantânea. Em geral, os travesseiros de látex não dão a sensação de 'afundamento', que pode ser sentida com a espuma viscoelástica. Há muito mais características que destacam os dois travesseiros.

Qual o melhor travesseiro para quem dorme lado?

Espuma poliuretano: é um material mais firme que não cede com o peso da cabeça e oferece toda a sustentação durante o sono, recomendado para pessoas que dormem de lado. Se você dorme de bruços, evite esse tipo de travesseiro, pois pode causar dores na nuca e coluna.

Qual o melhor travesseiro de pena ou de pluma de ganso?

A pena é menos macia e menos leve que a pluma. Em travesseiros, é a pena que promove a resiliência (“efeito mola”), sendo desta forma a responsável pelo suporte.

Qual o melhor travesseiro viscoelástico NASA?

Como saber se um travesseiro é bom?

O bom travesseiro deve se encaixar direito entre o pescoço, na distância do ombro à cabeça. Segundo os especialistas, o travesseiro precisa contornar a forma exata da pessoa, distribuindo o peso uniformemente na coluna vertebral e no pescoço.

Qual é a posição certa para dormir?

De acordo com especialistas o ideal é dormir de lado ou de barriga para cima, com as pernas levemente flexionadas, variando entre as duas posições. “Na posição lateral a coluna fica perfeitamente alinhada, o que facilita a circulação do sangue e os estímulos elétricos enviados pelo cérebro aos demais órgãos do corpo.

Porque Acordo todo dia com dor no pescoço?

Maus hábitos de sono podem causar dor no pescoço. Mas mudanças simples podem tornar menos provável que você acorde com dor pela manhã. Mude de posição: se você dorme de bruços, tente uma nova posição de sono. Dormir de bruços força a cabeça a um lado e pressiona seu pescoço.

Como dormir evitar torcicolo?

Cuide-se na hora de dormir

Dormir de barriga para cima é sempre a melhor opção, pois a coluna repousa de forma mais confortável. Mas se você prefere repousar de bruços ou de lado, verifique se seu travesseiro não está muito alto.

O que fazer para alongar o pescoço?

Inclinar a cabeça ao máximo para um dos lados; Manter o alongamento por 20 segundos, e depois realizar o mesmo para o lado oposto, repetindo 3 vezes para cada lado; Lembrar sempre de manter o rosto virado para frente, não virando a cabeça; Deve sentir a musculatura lateral do pescoço esticando.

Qual a diferença entre pena e pluma de ganso?

Ao invés da haste das penas, a pluma conta com um ponto central arredondado de onde saem inúmeros filamentos extremamente macios e delicados. Pena de ganso Da haste bem desenvolvida e flexível saem filamentos espessos e macios. A pena é menos macia e menos leve que a pluma.

Quanto tempo dura um travesseiro pena de ganso?

Talvez você não saiba, mas o travesseiro de pluma de ganso, usado de maneira adequada, pode durar até uma década, à medida que os sintéticos de mais alto grau precisarão ser substituídos dentro de poucos anos.

Quais os benefícios do travesseiro pena de ganso?

O travesseiro com enchimento de fibras de poliéster reproduz a suavidade e maciez da pluma de ganso, mantendo sua resiliência. Os principais benefícios desses artigos são a leveza, volume e o fato de serem antialérgicos. Além disso, também podem ser higienizados na máquina de lavar.

Quais são os travesseiros usados em hotéis?

Há dois tamanhos de travesseiro padrão: 50x70 e 50x90. Normalmente, os 50x70 são utilizados para as camas de solteiro ou casal com duas unidades. Nas camas queen, ambos podem ser utilizados e já nas de tamanho king, o ideal é que sejam os 50x90 para que não tenha impressão de “cama vazia” ou de que algo está faltando.