Qual a ordem correta do cronograma capilar?

Perguntado por: Ivo Santos Rocha  |  Última atualização: 13. Januar 2022
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A ordem, via de regra, é nutrição, hidratação e reconstrução. Quem só tem os fios ressecados pode fazer apenas a hidratação seguidamente. Donas de cabelos com muita química se dão bem com o cronograma completo.

O que fazer primeiro reconstrução ou hidratação?

É importante que a reconstrução seja feita antes da nutrição ou da hidratação para garantir que sejam percebidos os resultados desses procedimentos.

Qual a sequência de um cronograma capilar?

Simplificadamente, cronograma capilar é uma rotina de cuidados com o cabelo composta por três passos: hidratação, nutrição e reconstrução. Cada um desses passos trata o cabelo de uma maneira específica.

Como fazer passo a passo o cronograma capilar?

Respeite sempre o intervalo de 48 horas entre os tratamentos. Se você lava o cabelo todos os dias, intercale os dias de hidratação, nutrição ou reconstrução com a lavagem simples, com shampoo e condicionador. Ficou na dúvida do estado dos seus fios? Comece pelo cronograma capilar clássico.

Quantas vezes na semana fazer o cronograma capilar?

Ele funciona assim: por um mês, você faz 7 hidratações, 4 nutrições e 1 reconstrução nos cabelos. Ou seja, é preciso levar a cabeça 3 vezes na semana para aplicar todas as máscaras direitinho. “Você precisa intercalar hidratações e nutrições nos dias selecionados e finalizar com uma reconstrução.

EXPLICANDO CADA ETAPA DO CRONOGRAMA CAPILAR | Hidratação - Nutrição - Reconstrução

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Qual é o tempo mínimo para o cronograma capilar fazer efeito?

A duração do cronograma capilar também é individual, dependendo do estado do fio e de quais tratamentos ele precisa. Pode demorar entre um e três meses, mas na terceira sessão já é possível começar a sentir resultados.

Como se faz um cronograma capilar?

Sempre comece pela hidratação. O cronograma capilar tradicional estabelece 8 hidratações, 6 nutrições e 1 reconstrução por mês. Mas caso seu cabelo precise mais de nutrição que hidratação, por exemplo, você pode aumentar o número de uma e reduzir o da outra.

Como saber o que meu cabelo precisa no cronograma capilar?

Você só precisa colocar um fio de cabelo em um copo de água e observar os resultados:
  1. Se o fio boiar seu cabelo precisa de hidratação;
  2. Caso o fio fique no meio do copo (nem boiar, nem afundar) você deve apostar na nutrição;
  3. Se afundar os fios precisam de reconstrução.

Pode fazer hidratação e reconstrução no mesmo dia?

Mas você sabia que é possível juntar dois tratamentos em um ou mesmo fazê-los no mesmo dia? Muitas mulheres que amam tratar dos fios em casa, em algum momento podem ter essa dúvida. A gente responde: sim, é muito possível e dá super certo!

Como fazer nutrição hidratação e reconstrução?

Como fazer a hidratação e nutrição?
  1. 1° passo: aplique o shampoo sem sal da linha somente na raiz. ...
  2. 2° passo: agora é a vez de hidratar as madeixas. ...
  3. 3° passo: aplique o condicionador no comprimento do cabelo e enluve-os. ...
  4. - Reconstrução com máscara concentrada.

Como identificar se o cabelo precisa de hidratação nutrição ou reconstrução?

Quando o cabelo está poroso (e, consequentemente, mais frágil), o fio afunda completamente e, portanto, a reconstrução é o processo mais indicado. Se o fio afundar pela metade, a nutrição é o ideal; se ele boiar em cima da água, basta manter a rotina de hidratação capilar.

Como saber o tipo de tratamento para o cabelo?

Se o cabelo está sem brilho, quebrando com facilidade, ressecado e com pontas espigadas, ele precisa de hidratação, ou seja, de reposição de água. A dica é usar máscaras de hidratação 1 vez por semana ou a cada 10 dias. Depois da hidratação, o cabelo fica mais macio, brilhoso e com as pontas cheias de movimento.

Como saber o que o seu cabelo precisa?

Você coloca um fio de cabelo em um copo d'água, se ele afundar, aposte nas reconstruções, se ficar no meio do copo, vá de nutrição, mas se boiar, você só precisa de hidratação. Assim fica muito mais fácil na hora de apostar em tratamentos ideais para as necessidades do cabelo.

Que tipo de cabelo precisa de reconstrução?

Como saber se um cabelo precisa da reconstrução capilar?
  • Cabelos ressecados: podem ser recuperados com hidratação ou nutrição;
  • Cabelos fracos, quebradiços e emborrachados: é necessário fazer reconstruções com aminoácidos e queratina;

Qual o melhor creme para fazer cronograma?

Cabelo: Conheça 12 Máscaras para um Cronograma Capilar Perfeito
  • REDKEN | All Soft Heavy Cream Máscara.
  • PANTENE | Máscara Intensiva Unidas pelos Cachos.
  • KEUNE | Máscara So Pure Moisturizing Treatment.
  • L'ORÉAL | Creme de Tratamento Elseve Óleo Extraordinário Cachos.
  • KEUNE | Máscara Care Vital Nutrition Mask.

Quais produtos para cronograma capilar?

Os melhores produtos para nutrição no cronograma capilar geralmente contêm:
  • Óleo de coco.
  • Óleo de rícino (também chamado de óleo de mamona)
  • Óleo de argan.
  • Manteiga de karité
  • Óleo de abacate.
  • Manteiga de murumuru.

Pode fazer cronograma capilar todo dia?

Tanto os cabelos lisos quanto os cacheados e crespos precisam de hidratação, nutrição e reconstrução, as três etapas do cronograma capilar. ... Por isso, não é necessário fazer o cronograma capilar todos os dias.

O que fazer quando acabar o cronograma capilar?

Uma das fases que a gente não precisa deixar de fazer toda semana é a Hidratação. Ela pode continuar semanalmente e intercalada com Nutrições mais básicas, sem precisar de ingredientes mega potentes, se o seu cabelo não estiver danificado. Pare aos poucos, nada de encerrar tudo de uma vez.

O que fazer após o cronograma capilar?

No caso da opção 1, você deve retornar a prática do Cronograma Capilar tradicional, fazendo os procedimentos na ordem: Hidratação, Hidratação, Nutrição | Hidratação, Nutrição, Nutrição | Hidratação, Nutrição, Reconstrução.

Como saber se o cabelo está com excesso de hidratação?

"A necessidade de aplicar o condicionador, após o uso da máscara, é definida de acordo com a identificação dos componentes presentes na formulação da máscara". Quando o cabelo está seco, opaco e quebradiço por excesso de hidratação, o profissional diz que, provavelmente, o diagnóstico foi realizado de forma incorreta.

O que usar de pré shampoo?

Como fazer um pré-shampoo protetor caseiro

Se você quer testar o pré-shampoo protetor em casa, você pode experimentar o óleo de coco. Para isso, aqueça um pouco de óleo no micro-ondas por 20 segundos e aplique-o mecha por mecha nos fios. Aguarde 15 minutos e lave o cabelo em seguida.

Qual a diferença entre nutrição hidratação e reconstrução?

A nutrição nada mais é que a reposição de óleos e lipídios essenciais à saúde da fibra capilar, pois compõem a estrutura do fio. ... O tratamento de reconstrução capilar é o mais específico de todos, pois é, geralmente, indicado para cabelos extremamente danificados, fracos e quebradiços.

Como saber se o cabelo precisa de umectação?

Isso porque óleo em excesso pode deixar o cabelo pesado e com uma aparência de sujo. Então, deixe para buscar a umectação se você perceber que seu cabelo está ressecado e sem brilho, ou com bastante frizz.

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