Quais os jogos que estimulam a memória?

Perguntado por: Eva Andreia Correia  |  Última atualização: 21. Mai 2025
Pontuação: 4.9/5 (13 avaliações)

De acordo com a médica geriatra Renata Brito Marcondes, sudoku, paciência, quebra-cabeça, candy crush, jogo dos sete erros, caça-palavras e tetris são exemplos de jogos que os idosos podem recorrer para exercitar a memória de forma simples e sem sair de casa.

Qual o melhor jogo para ativar a memória?

Sete jogos que prometem exercitar a mente
  • Jogo da memória. Esse é um jogo clássico para treinar a memória e atenção. ...
  • Xadrez. ...
  • Quebra cabeça. ...
  • Imagem e ação. ...
  • Palavras cruzadas. ...
  • Sudoku. ...
  • Jogo de Blocos de Madeira.

Qual jogo mais estimula o cérebro?

Alguns dos jogos recomendados para estimular o cérebro incluem:
  1. Palavras cruzadas. ...
  2. Sudoku. ...
  3. Jogo das diferenças. ...
  4. Dominó ...
  5. Xadrez. ...
  6. Tetris.

Quais são os jogos que estimulam o raciocínio?

Quais são os 6 jogos indicados para melhorar o raciocínio?
  1. Quebra-cabeças. ...
  2. Jogos de memória. ...
  3. Jogos de habilidade mental. ...
  4. Jogos de estratégia. ...
  5. Jogos de aprendizado. ...
  6. Jogos de atenção.

Qual o melhor jogo para evitar Alzheimer?

Decifre o Código não é apenas um jogo, é um aliado terapêutico na prevenção de doenças como Alzheimer e outras demências. Projetado para idosos, este quebra-cabeça de criptograma estimula o cérebro de maneira lúdica, fortalecendo as conexões neurais.

Dica de jogo para idosos - Estimulação da memória - JOGO MEMÓRIA SÊNIOR

19 questões relacionadas encontradas

Como Treinar a mente para não ter Alzheimer?

Estimular a mente por meio de atividades cognitivas, como leitura, quebra-cabeças e jogos também pode ser benéfico. “Uma dica importante é a leitura intensa como maneira de prevenção e retardo na evolução da doença.

Como exercitar a mente para não ter Alzheimer?

A prática de exercícios físicos resistidos, como musculação, é capaz de prevenir ou ao menos atrasar o aparecimento de sintomas de Alzheimer e funciona como uma terapia simples e acessível para pacientes com a doença.

Quais são os jogos que estimulam a memória do idoso?

De acordo com a médica geriatra Renata Brito Marcondes, sudoku, paciência, quebra-cabeça, candy crush, jogo dos sete erros, caça-palavras e tetris são exemplos de jogos que os idosos podem recorrer para exercitar a memória de forma simples e sem sair de casa.

O que é bom para exercitar o cérebro?

Como treinar o cérebro: 6 dicas para exercitar o pensamento
  1. Dormir bem. Quem acorda após uma boa noite de sono sente vários efeitos benéficos, como mente alerta e aumento da criatividade. ...
  2. Cuidar da alimentação. ...
  3. Praticar jogos estimulantes. ...
  4. Ler textos com temas variados. ...
  5. Fazer desafios variados. ...
  6. Exercitar o corpo.

Qual jogo para distrair a mente?

Jogos como Stardew Valley, Journey e Euro Truck Simulator 2 oferecem a oportunidade perfeita para escapar das pressões do dia a dia. Se você está em busca de uma gameplay tranquila, o TechTudo reuniu uma lista de dez títulos que proporcionam momentos de descontração, ideais para desfrutar no PC ou em consoles; confira.

Como melhorar a memória com jogos?

Jogos e atividades para estimular a memória e o raciocínio
  1. Quebra-cabeças. Os quebra-cabeças são ótimos para estimular a percepção, memória, concentração e o raciocínio lógico. ...
  2. Palavras cruzadas. As palavras cruzadas são excelentes para melhorar a memória e o vocabulário. ...
  3. Adivinhações. ...
  4. Sudoku. ...
  5. Xadrez.

Qual o melhor esporte para o cérebro?

A corrida lidera a lista porque a prática trabalha com todo o corpo, sobretudo com o cérebro. Quando você estabelece uma rotina de corrida, de pelo menos quatro vezes por semana, o seu cérebro passa por uma 'limpeza'.

O que estimula a inteligência?

Leia livros, jornais, revistas, mas leia. O hábito da leitura é essencial para a aquisição de conhecimento. Outra forma interessantes de cultivar e manter a inteligência é passando adiante o que se sabe. Ao explicar o que foi aprendido a outras pessoas, sua mente realmente retem as informações.

O que fazer para acelerar o raciocínio?

Como desenvolver raciocínio lógico?
  1. Pratique o questionamento.
  2. Use aplicativos e jogos de raciocínio lógico.
  3. Procure aprender uma nova habilidade.
  4. Diferencie observação e indução.
  5. Encontre um hobby criativo.
  6. Aprenda a desenvolver hipóteses.
  7. Treine a resolução de mistérios de livros e séries.
  8. Aprenda a reconhecer padrões.

O que fazer para melhorar a memória?

Conheça 7 dicas que ajudam nesse processo.
  1. Evite muitas tarefas ao mesmo tempo. Realizar muitas tarefas simultaneamente é a realidade de muitas pessoas na atualidade. ...
  2. Mantenha sua saúde em dia. ...
  3. Enriqueça seu cardápio. ...
  4. Tenha boa qualidade de sono. ...
  5. Pratique atividades físicas. ...
  6. Exercite seu cérebro. ...
  7. Descanse.

O que o jogo tetris estimula?

Além de aumentar o metabolismo cerebral, o tetris também estimula a coordenação motora, a percepção visual e o planejamento estratégico, por exigir movimentos ágeis para solucionar problemas espaciais.

O que acelera a mente?

“As condições mais ligadas ao pensamento acelerado são as alterações de humor (mania e hipomania), a ansiedade e alguns quadros psicóticos”, afirma o psiquiatra Bruno Nascimento, professor e coordenador da área de Neuropsiquiatria da UFPE (Universidade Federal de Pernambuco).

Como usar 100% do seu cérebro?

Cérebro 100% ativo: é possível?
  1. Tenha uma alimentação saudável. Manter uma alimentação balanceada pode ajudar muito na sua saúde física e mental. ...
  2. Tenha um boa noite de sono. ...
  3. Tenha o hábito da leitura. ...
  4. Preste atenção. ...
  5. Esteja sempre aprendendo. ...
  6. Repita o que aprendeu.

Como Treinar o cérebro para memorizar?

Dicas para exercitar a memória
  1. Ative sua memória.
  2. Dê atenção aos detalhes.
  3. Associe informações com imagens.
  4. Faça cálculos mentais.
  5. Invista em jogos de memorização.
  6. Leia e repita as citações.
  7. Procure lembrar os detalhes do dia.

Como ter uma boa memória após os 60 anos?

O que fazer para melhorar a memória? Confira 8 dicas!
  1. Jogar jogos interativos. Assim como os músculos, a mente precisa ser exercitada para se manter ativa. ...
  2. Se alimentar bem. ...
  3. Praticar a leitura. ...
  4. Aprender uma nova habilidade. ...
  5. Fazer atividades físicas. ...
  6. Ensinar. ...
  7. Estimular os sentidos. ...
  8. Fazer aulas de dança ou teatro.

O que fazer para melhorar a memória de curto prazo?

Exercícios de melhoria da memória de curto prazo
  1. Exercício 1: shadowing. ...
  2. Exercício 2: shadowing com retoque. ...
  3. Exercício 3: shadowing livre com retoque. ...
  4. Exercício 4: escutar com atenção os elementos-chave. ...
  5. Exercício 5: expandir progressivamente a capacidade de recordar. ...
  6. Exercício 6: visualização. ...
  7. Exercício 7: segmentar.

O que é um jogo cognitivo?

Os jogos cognitivos são um conjunto de jogos variados que trabalham aspectos cognitivos, propondo a intersecção entre os conceitos de jogos, diversão e cognição (RAMOS, 2013a). Parte-se do reconhecimento da contribuição que os jogos oferecem ao desenvolvimento infantil e coloca-se ênfase nos aspectos cognitivos.

O que estimula o Alzheimer?

A causa é desconhecida, mas acredita-se que seja geneticamente determinada. A doença instala-se quando o processamento de certas proteínas do sistema nervoso central começa a dar errado. Surgem, então, fragmentos de proteínas mal cortadas, tóxicas, dentro dos neurônios e nos espaços que existem entre eles.

Qual melhor exercício para Alzheimer?

De forma geral, quando a pessoa descobre que está com Alzheimer deve realizar exercícios aeróbico, de força, equilíbrio e coordenação, por isso os casos mais recentes de Alzheimer, podem beneficiar-se de exercícios em grupo, com pesos e bolas, caminhada, corrida, natação, hidroginástica e Pilates.

Como retardar a demência senil?

Praticar exercício físico com regularidade

Estudos demonstram que a prática de atividade física moderada - por exemplo, fazer exercício três vezes por semana - reduz o risco de demência.

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