Quais as regras do controle de bola no handebol?

• Lançar, agarrar, parar, empurrar ou golpear a bola usando as mãos (abertas ou fechadas), braços, cabeça, tronco, coxas e joelhos;
• Segurar a bola durante, no máximo 3 segundos, também quando ela estiver em contato com o solo;
• Dar no máximo 3 passos com a bola.

• São necessárias duas equipes com 7 jogadores, sendo um o goleiro;
• Cada partida de handebol tem duração de 60 minutos, divididos em dois tempos de 30 minutos cada;
• Em caso de empate, haverá uma prorrogação com dois tempos, de 5 minutos cada;

Como o jogador deve conduzir a bola no jogo de basquete?

Os jogadores devem se movimentar pela quadra utilizando apenas as mãos para conduzir a bola, sendo que, ao se deslocar com a posse de bola, o jogador deve driblá-la.

Quais são as 7 principais regras do handebol?

Quantas regras tem o handebol?

Diferentemente de outras modalidades, no handebol existem duas regras básicas para quem está com a bola: segurá-la por, no máximo, três segundos – mesmo que ela esteja no solo; dar, no máximo, três passos com a bola na mão.

Quais os 5 fundamentos do handebol?

Os principais Fundamentos Técnicos do Handebol são: a Empunhadura, a Recepção, o Passe, o Arremesso, o Drible e a Finta.

Quais as regras básicas?

As regras básicas são um resumo simplificado das regras oficiais e devem ser adotadas para torneios em categorias AMADOR ou EXPERT. Basicamente o que muda em uma categoria e outra seria o tempo de posse de bola no meio campo (10s ou 15s) e o número de jogos pré-definidos no regulamento.

O que é a linha dos 4 metros?

comprimento marcada diretamente em frente de cada baliza. Ela é paralela à linha de gol, a uma distância de 4 metros (medidos desde a face posterior da linha de gol até a face anterior da linha de 4 metros); (ver fig. 1).

O que é o tiro de 7 metros?

O tiro de 7 metros está semelhante para o handebol como o pênalti está para o futebol e o futsal. ... O tiro de 7 metros deve ser arremessado sem barreira ou impedimentos, estando apenas o goleiro à frente do gol. No ato do arremesso, o atacante não pode retirar o pé do solo, nem ultrapassar a marca dos 7 metros.

Quais as formas que podemos passar a bola no handebol?

Quais regras não são permitidas para o jogador de handebol?

O que pode eo que não pode no handebol?

FALTAS NO HANDEBOL:

Arrancar ou golpear a bola das mãos do adversário. Empurrar ou bloquear o adversário com braços, mãos ou pernas ou usar qualquer parte do corpo para deslocá-lo. Agarrar um adversário, mesmo se ele permanecer livre para continuar o jogando.

Qual o tempo total de uma partida de handebol?

Os jogos terão a duração de 40 (cinquenta) minutos, divididos em 2 (dois) tempos de 20 (vinte) minutos com 10 (dez) minutos de intervalo. 5. Os uniformes deverão obedecer à regra da modalidade, o regulamento geral e aos seguintes critérios: 5.1.

Quais são as regras do esporte?

As regras em todos os esportes são estabelecidas para garantir uma disputa justa entre competidores e promover um ambiente de boa esportividade. É de vital importância que todos os jogadores que queiram participar em um determinado esporte, obtenham os recursos que precisam para aprender as regras e aderir a elas.

Qual o número de jogadores de handebol?

Existem três tamanhos diferentes para a bola de handebol. Uma equipe consiste de 14 jogadores. Não mais do que 7 jogadores podem estar presentes na quadra de jogo ao mesmo tempo, sendo um deles o goleiro.

Quais são as 5 principais regras do futsal?

Quais são as 5 principais regras do basquete?

Quais são as 4 penalidades do handebol?

É falta segurar, bater, empurrar ou passar rasteira no adversário. O atacante não pode fazer carga contra um jogador da defesa.

Como aprender a controlar a bola?

Controle a bola com o peito do pé (onde os cadarços da chuteira estão) e, em seguida, domine-a com a sola do pé. Quando você conseguir fazer isso, coloque 4 cones no chão, a 5 metros de distância de você. Um à frente, um atrás, um à esquerda e um à direita. Jogue a bola para cima e use o peito do pé para controlá-la.

O que fazer para chutar a bola mais forte?

Manter a cabeça acima da bola resulta em um chute mais forte. Afaste-se três a quatro passos, caminhe em direção a bola e treine um chute de cobertura. Chute com a direita e depois com a esquerda. Tente acertar todos os quatro cantos do gol.