Quais as atitudes de uma pessoa assertiva?

Perguntado por: Ema Teixeira Barros  |  Última atualização: 16. April 2022
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Uma pessoa assertiva se comunica de forma madura e honesta, raramente apresentando comportamentos passivos ou agressivos. Isso porque os assertivos sabem exatamente o que querem para sua vida, posicionando-se sempre de forma firme e educada.

O que é uma atitude assertiva?

Ser assertivo é ser firme e direto sem sentir ou causar constrangimentos. É uma capacidade de se afirmar de maneira clara, objetiva e transparente, sem delongas. Quem não assume suas posições com autenticidade não é assertivo; é o tipo de pessoa que fica dando voltas e não se posiciona nitidamente.

Como saber se sou uma pessoa assertiva?

De forma simplificada, uma pessoa é assertiva quando diz “não” quando quer dizer “não” e diz “sim” quando quer dizer “sim”. O desequilíbrio da assertividade pode refletir tanto na passividade quanto na agressividade, aspectos nocivos nas relações pessoais e profissionais.

O que é ser assertivo no nosso Dia-a-dia?

Assertivo é um adjetivo relativo a qualidade de algo que é afirmativo, positivo e certo, como um comportamento ou ação, por exemplo. Uma pessoa assertiva, de acordo com a psicologia comportamental, consiste no modo seguro e confiante de agir, ou seja, um indivíduo que está certo de suas ações, atitudes e comportamento.

Como avaliar assertividade?

Quais são exemplos comportamentais sobre assertividade?
  1. transmite claramente as suas opiniões ou declarações.
  2. fala o que está em sua mente quando algo está errado - não espera que algo aconteça.
  3. transmite autoconfiança em sua atitude e olha nos olhos das pessoas.

Conheça 5 características de PESSOAS ASSERTIVAS

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O que é Comunicação assertiva exemplifique?

Comunicação assertiva é a capacidade para recusar e elaborar pedidos, pedir favores, expressar sentimentos negativos e positivos e iniciar, continuar e terminar uma conversa comum. Sendo considerada como a defesa de direitos pessoais e a expressão de pensamentos, sentimentos e crenças de forma direta e honesta.

Quais são as 4 fases da comunicação assertiva?

Para garantir uma comunicação assertiva, conheça 4 práticas que vão te ajudar a potenciar a sua comunicação.
  • Escutatória.
  • Poder de síntese.
  • Se posicionar.
  • Canal correto.

Quais são os exemplos concretos de técnicas de comunicação assertiva?

Exemplos de comunicação interna assertiva
  • Sem assertividade: Não aguento mais ficar tão sobrecarregado de serviço nesta empresa e não ser reconhecido por isso.
  • Com assertividade: Agradeço o reconhecimento que vocês me deram durante minha carreira na empresa, mas neste momento sinto que estou sobrecarregado.

Quando e como devemos utilizar a comunicação assertiva?

A comunicação é assertiva quando é feita de forma clara e não causa ruídos ou dúvidas no receptor. Mas quem se comunica também deve ouvir atentamente e se manter calmo, enquanto o outro fala. Assim, será possível criar um canal de comunicação eficiente entre quem transmite a mensagem e quem a está recebendo.

Para que possa ter uma comunicação assertiva é necessário ser?

Uma comunicação assertiva é direta e honesta, sem voltas ou meias palavras. Ela precisa ser direta ao ponto, mas isso não significa que precisa ser rude. Lembre-se que ser assertivo é diferente de ser agressivo ou passivo.

Como usar a comunicação assertiva para potencializar as boas relações no atendimento?

Veja algumas delas:
  1. cautela antes de falar ou agir — domínio do conteúdo e da linguagem utilizada, mais positiva e transparente;
  2. inteligência e controle emocional — uso do tom de voz adequado para cada situação, sem agressividade ou passividade excessiva na fala;

Como Treinar a comunicação assertiva?

8 dicas para uma comunicação assertiva
  1. Saiba o que você vai falar. ...
  2. Seja direto. ...
  3. Preste atenção no outro. ...
  4. Cuidado com sua compreensão. ...
  5. Cuidado com a linguagem usada. ...
  6. Aposte no bom humor. ...
  7. Use a emoção em seu favor. ...
  8. Preste atenção na linguagem corporal.

Quais são as características da comunicação assertiva?

No que respeita à linguagem não-verbal, o comunicador assertivo controla bem as suas emoções, apresentando uma atitude empática, uma postura correta e gestos moderados; mantém o contacto visual com o interlocutor e uma boa expressividade facial.

São bons exemplos de comunicação?

1- Comunicação escrita ou não verbal

Como Skype, WhatsApp, Slack e email. Mas também podemos incluir, murais, comunicados e, até mesmo, memorandos. Uma ótima vantagem da comunicação escrita é que ela pode ser arquivada e utilizada como documentação.

Quais são as técnicas de comunicação?

Veja quais são as 11 técnicas de comunicação para relações públicas que consideramos essenciais:
  • Escrita. ...
  • Falar em público. ...
  • Liderança. ...
  • Linguagem corporal. ...
  • Empatia. ...
  • Escuta ativa. ...
  • Faça as perguntas certas. ...
  • Dar resposta aos conflitos.

O que é comunicação clara e objetiva?

Uma fala só será clara e objetiva se estiver bem organizada. Para isso, é determinante saber ordenar o seu raciocínio e garantir que tudo o que disser em uma apresentação esteja interligado entre si. Para organizar o seu raciocínio e, claro, a sua fala, roteirizar é uma boa estratégia.

O que é uma comunicação assertiva e como Desenvolvê-la?

A comunicação assertiva é aquela que não deixa espaços para falhas e que entrega a mensagem sem erros, ou seja, a comunicação assertiva é aquela que realmente funciona. Qual é o objetivo da sua fala? É preciso alcançar o propósito da comunicação, tornando-a efetiva.

O que é comunicação passiva?

Estilo de comunicação passivo

Os comunicadores passivos têm dificuldade em expressar suas necessidades e lutar por suas convicções. Pessoas assim hesitam em tomar a dianteira porque querem evitar conflitos. Para seus colegas de trabalho, os comunicadores passivos parecem descontraídos ou até tímidos.

Como podemos praticar a assertividade no dia a dia?

6 dicas para aprimorar a assertividade no trabalho
  1. Saber ouvir e dar feedbacks. ...
  2. Focar na resolução de um problema e não na identificação de culpados. ...
  3. Comunicar de forma clara e não agressiva. ...
  4. Saber dosar firmeza e flexibilidade. ...
  5. Assumir erros e compartilhar acertos. ...
  6. Pensar antes de falar e agir.

São características do indivíduo assertivo?

Perfil de uma pessoa assertiva

Uma pessoa assertiva se comunica de forma madura e honesta, raramente apresentando comportamentos passivos ou agressivos. Isso porque os assertivos sabem exatamente o que querem para sua vida, posicionando-se sempre de forma firme e educada.

Quais as vantagens de ser assertivo?

Benefícios de ser assertivo:
  1. Aumenta a autoconfiança. Quando se sente mais autoconfiante, gera mais valor para si e para os outros.
  2. Existe sempre uma solução. Por muito que por vezes possa parecer difícil, existe sempre uma solução para os diversos problemas que o rodeiam. ...
  3. Pensar “win-win”

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