Quais aparelhos usados na ginástica rítmica?

• Arco.
• Bola.
• Fita.
• Maça.
• Corda.

• Argolas.
• Barras assimétricas.
• Barra fixa.
• Cavalo com alças.
• Barras paralelas.
• Trave.
• Salto sobre a mesa.
• Solo.

Quais as regras principais da ginástica?

Na prova de solo, giros, saltos, passos e movimentos acrobáticos são realizados pelos dois grupos. Eles não podem ultrapassar o limite da quadra em forma de quadrado com 12 metros de lado. Os homens têm 70 segundos para realizar os movimentos. Já as mulheres, têm 90 segundos.

Quais são as regras da ginástica de trampolim?

A Ginástica de Trampolim é uma modalidade da ginástica com saltos acrobáticos num trampolim. Regras básicas: - O ginasta faz uma preparação com duas séries de dez elementos (saltos) cada. - Os ginastas podem usar sapatilha específica para o esporte ou meias.

Quais são os aparelhos da ginástica artística masculina?

A Ginástica Artística Masculina, compreende um conjunto de 6 aparelhos: Solo, Cavalo com Arções, Argolas, Saltos, Paralelas e Barra-Fixa.

Quantos e quais são os aparelhos da ginástica artística feminina?

A Ginástica Artística Feminina compreende um conjunto de 4 especialidades (aparelhos): Saltos, Trave, Paralelas Assimétricas e Solo.

Quais os aparelhos que os homens competem?

Em qual ginástica é usado o aparelho de barras?

As barras paralelas são um aparelho creditado ao alemão Friedrich Ludwig Jahn utilizado na ginástica artística e exclusivamente para homens. O aparelho é formado por dois barrotes paralelos, apoiados em dois suportes de metal. O ginasta deve realizar uma série de movimentos giratórios, equilibrados nessas duas barras.

Qual é o país de origem da ginástica artística?

A prática de movimentos semelhantes aos realizados hoje na ginástica artística conta com relatos no Egito Antigo. Mas os historiadores apontam a Grécia como o berço da ginástica. ... Depois de décadas de proibição, em 1881 foi fundada, em Liege, na Bélgica, a Federação Europeia de Ginástica (FEG).

Quais são as seis provas da ginástica artística no masculino que fazem parte do programa olímpico?

Entre os homens, são seis provas: individual geral, por equipes, solo, barra fixa, barras paralelas, cavalo com alças, argolas e salto sobre a mesa. Já as competições femininas têm quatro: individual geral, por equipes, trave, solo, barras assimétricas e salto sobre a mesa.

Quais são as regras da ginástica aeróbica?

Os padrões de movimento aeróbico são combinações dos passos aeróbicos junto com movimentos de braços: todos executados com música para criar sequências de movimentos em alto e baixo impacto, dinâmicos, rítmicos e contínuos. As rotinas devem demonstrar um alto nível de intensidade.

Quais são as 4 provas da ginástica de trampolim?

Praticada por homens e mulheres, é composta por quatro provas: individual, sincronizado, duplo mini-trampolim e tumbling. A versão moderna do trampolim foi criada por George Nissen, em 1934, nos Estados Unidos.

Quais são os aparelhos da ginástica de trampolim *?

Tumbling: Com uma pista de 25 metros, o ginasta passa correndo realizando saltos acrobáticos. Duplo Mini-trampolim: O atleta corre antes de entrar no trampolim, que tem um tamanho menor que os demais. Mini Tramp: O aparelho faz parte apenas de pequenas competições.

Quais são as regras básicas do nado sincronizado?

Qual é as regras do basquete?

O basquete é jogado com as mãos e, a partir do controle da bola, cada jogador pode passar, arremessar, quicar, rolar, tapear ou driblar. O drible consiste no controle da bola, quicando-a com uma das mãos de cada vez. O jogador pode dar apenas um passo por quique da bola.

Quais são as regras do atletismo?

Qual o país de origem da ginástica rítmica?

A Ginástica Rítmica começou a ser praticada desde o final da Primeira Guerra Mundial, mas não possuía regras especificas nem um nome determinado. ... Em 1946, na Rússia, surge o termo “rítmica”, devido à utilização da música e da dança durante a execução de movimentos.

Qual é a história da ginástica artística?

História. A ginástica artística está presente nos Jogos Olímpicos desde a primeira edição da Era Moderna, em Atenas 1896. Os gregos da antiguidade acreditavam que a Ginástica Artística era a junção perfeita entre mente e corpo e a praticavam para a manutenção da boa forma física.

Qual é a origem da ginástica?

A ginástica é um esporte que envolve a prática de uma série de movimentos que requer força, flexibilidade e coordenação motora. Desenvolveu-se na Grécia Antiga, a partir dos exercícios físicos feitos pelos soldados, incluindo habilidades para montar e desmontar um cavalo.

Quais as características da barra fixa?

A barra fixa é uma prova da competição masculina. A área de apresentação é composta por uma barra tubular afixada a dois suportes que a suspendem a 2,8m do solo. A barra mede 2,4m e tem diâmetro de 2,8cm.

Como funciona a prova de barras paralelas?

As barras paralelas são uma prova da competição masculina. O aparelho consiste em duas barras idênticas de 3,5m de comprimento, sustentadas por suportes metálicos. Posicionadas paralelamente a uma distância que pode variar de 42 a 52cm, as barras ficam a uma altura de 2m do chão.