O que é o processo de auto reflexão?

Perguntado por: Lourenço Gonçalo de Rodrigues  |  Última atualização: 2. Januar 2025
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Os processos de autorreflexão alimentam e impulsionam as demais fases para o alcance dos objetivos de aprendizagem. O professor, quando aprende a autorregular sua aprendizagem, desenvolve competências, tornando-se mais capaz e autônomo.

O que significa auto reflexão?

Autoreflexão, portanto, é olhar para dentro de si, para suas atitudes cotidianas que possam ou não ter afetado o outro, com parcimônia e a demora que a prática pede. Ao ler essa frase, muitos de nossos leitores podem ter apresentado um bloqueio imediato. Isso porque a prática realmente não é das mais simples.

O que é um processo de reflexão?

O Processo de Reflexão Orientada pretende, por meio de um processo orientado realizado por um professor mais experimente (mediador/tutor), que o professor ou futuro professor reflita sobre aspectos relacionados às suas concepções e práticas de ensino e aprendizagem.

Como se escreve auto reflexão ou autorreflexão?

auto-reflexão ou autorreflexão? A forma correta é autorreflexão. Nas palavras formadas por elementos de formação terminados em vogal...

Qual a importância da auto reflexão?

O autoconhecimento é um processo de extrema importância para qualquer indivíduo que deseje se desenvolver, tanto no aspecto pessoal quanto no profissional. Isso porque, essa reflexão permite um melhor conhecimento das nossas habilidades, capacidades, virtudes, valores e propósitos.

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25 questões relacionadas encontradas

Como escrever uma auto reflexão?

Revise a reflexão em nível frasal.
  1. Mantenha suas frases focadas. Evite espremer múltiplas ideias em uma única frase.
  2. Evite fragmentos frasais. Cada frase deve ter um sujeito e um verbo.
  3. Varie o tamanho de suas frases. Inclua frases simples com um único sujeito e verbo e frases complexas com múltiplas subordinações.

Como se escreve Autorreflexivo?

Com o Acordo Ortográfico, escreve-se auto-reflexão ... capacidade de AUTO-REALIZAÇÃO.

Como substituir a palavra reflexão?

1 meditação, ponderação, raciocínio, pensamento, observação, contemplação, análise, estudo, cogitação, consideração, elucubração, argumento, cisma, ruminação, ensaio.

O que é se auto descrever?

Basicamente, autodescrição é o ato de descrever a se mesmo, apresentando suas características ma... Instagram.

Qual é o papel da reflexão?

A reflexão, como a capacidade de se voltar sobre si mesmo, sobre as construções sociais, sobre as intenções, representações e estratégias de intervenção, supõe a inevitabilidade de utilizar o conhecimento à medida que vai sendo produzido, para enriquecer e modificar a realidade e suas representações, as próprias ...

Quais são os três aspectos da reflexão?

Dentre as três características da reflexão filosófica segundo Demerval Saviani, pode-se citar: Radical–origem, raiz, essência ; Rigorosa–sistemática, metódica ; Visão de Conjunto –totalidade.

O que é reflexão resposta?

Refletir é interrogar, a fundo, assumindo o risco da resposta que escancara uma razão oculta. Quem reflete sobre si mesmo, investigando os porquês de pensamentos, falas, jeitos, escolhas, descontentamentos, hábitos, objetivos, continuidades…

O que significa reflexão pessoal?

É olhar para quem somos e tentar perceber o que gostaríamos de ser. É a capacidade de nos avaliar e de entender melhor os caminhos percorridos. É refletir sobre si mesmo e escolher ser você. É definir objetivos, metas, propósitos, desejos e etc.

Como se faz uma reflexão?

Como fazer um momento de reflexão?
  1. 1 – Reserve um Momento Para Você
  2. 2 – Se Questione e Busque Respostas Dentro de Si.
  3. 3 – Lembre-se das Coisas Pelas Quais Se Sentiu Grato.
  4. 4 – Deixe a Culpa e os Julgamentos de Lado.
  5. 5 – Faça Afirmações Positivas.
  6. 6 – Identifique Suas Crenças Limitantes.

O que fazer para refletir?

Aprenda a ser mais reflexivo
  1. Busque autoconhecimento: conhecer suas reações e não se deixar levar pelas emoções ajuda a ser mais reflexivo;
  2. Tenha base para reflexão: aposte em conhecimento para refletir de forma fundamentada, ou seja, artigos especializados com fontes e referências e não livros de autoajuda;

Quais os dois tipos de reflexão?

Existem dois tipos de reflexão: regular e difusa. A reflexão regular é aquela em que é possível enxergar uma imagem refletida, enquanto a difusa é a reflexão que emana de objetos que não são dotados de superfícies suficientemente lisas para promover uma reflexão regular.

Qual é o contrário de reflexão?

O contrário de refletido é: 1 desacertado, irreflexo, impulsivo, imprudente, injudicioso, louco, irracional, estouvado, leviano, irreflexivo, inconsiderado, violento, inconsulto, impensado, desbolado, inadvertido, involuntário, desajuizado.

O que é a reflexão na filosofia?

Para a filosofia, A reflexão é tida como um movimento de volta do pensamento sobre si mesmo para conhecer-se a si mesmo, para indagar como é possível o próprio pensamento..

O que significa a palavra Autorreferência?

O que é o Efeito de Autorreferência? É chamado de efeito de autorreferência (ou self-reference effect) a tendência humana de se lembrar mais precisa e facilmente de fatos quando ele mesmo está envolvido no evento. Como no caso daquele artista de quem você nem é tão fã assim, mas faz aniversário no mesmo dia que você.

O que significa momento reflexivo?

Que medita, que pensa maduramente.

Como se escreve a palavra reflexiva?

reflexivo
  1. que reflete, pensa ou medita.
  2. que procede com reflexão.
  3. ponderado, sereno.
  4. comunicativo, contagiante.

Quantas linhas tem uma reflexão?

Com base na leitura de todos os textos e de suas elaborações pessoais sobre o tema, escolha uma das duas posições e a defenda, redigindo um texto argumentativo em prosa, com no mínimo 20 e no máximo 30 linhas.

Como fazer uma autoanálise profissional?

Como se comportar durante entrevista de autoavaliação profissional
  1. Seja sincero e aberto ao diálogo.
  2. Mostre que tem objetivos de curto, médio e longo prazos definidos.
  3. Não critique ninguém ou aponte culpados.
  4. Mostre que você quer usar seus pontos fortes objetivamente para a empresa.
  5. Faça perguntas!

Quais são os três tipos de autoconhecimento?

Por mais que pareça simples, conhecer a si mesmo leva tempo e requer técnicas específicas, como auto-observação, reflexão e treino de habilidades. Contudo, não basta manter essas descobertas apenas no nível da teoria — é necessário relacionar os três aspectos do autoconhecimento: pensamento, expressão e implementação.

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