O que é a dor na nuca?

Perguntado por: Raquel Vicente de Lopes  |  Última atualização: 8. Januar 2025
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A dor na nuca pode ser apenas uma dor muscular causada pela contratura da região ou sobrecarga mecânica. Além disso, a dor na nuca também pode indicar pressão alta, enxaqueca, sinusite, bruxismo e em situações mais graves, até meningite ou um aneurisma cerebral.

Como é a dor na nuca e pressão alta?

Dor na nuca

As pessoas com pressão alta podem sentir dores na nuca, que irradia para a testa, devido ao aumento da pressão na cabeça que comprime alguns nervos sensíveis à dor. Por ser uma área da cabeça onde poucas condições provocam incômodos, acaba sendo um ótimo alerta indicativo de hipertensão.

O que fazer quando sentir dor na nuca?

Geralmente, o melhor para aliviar a dor na nuca é usar compressas frias ou quentes, que costumam trazer melhora quase que imediata. A correção postural também é essencial não só para aliviar e evitar a dor na nuca, como para impedir o surgimento de outros problemas.

Como diminuir a tensão na nuca?

Sentado, incline lateralmente seu pescoço e com a ajuda da mão realize uma leve pressão de maneira que sinta alongar levemente a região contralateral. Mantenha 40 segundos e repita do outro lado. Num segundo momento, leve o queixo em direção ao peito e com as duas mãos empurre levemente e mantenha por 40 segundos.

Qual médico procurar para dor na nuca?

O médico indicado nessas situações é o Neurologista. Da mesma forma, dores no pescoço (cervicalgias) também não são tratadas pelo profissional de Cabeça e Pescoço. Nesses casos, o especialista mais adequado é o Ortopedista.

9 causas de DOR NA NUCA

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Quando a dor na nuca e preocupante?

Na maioria das vezes, a dor de cabeça na nuca não é preocupante ou precisa de atendimento médico. Porém, é importante se atentar para a frequência e intensidade do desconforto. Se a dor for persistente e atrapalhar a rotina, a recomendação é buscar ajuda médica.

Quais doenças causam dores na nuca?

8 possíveis causas de dor na nuca e cabeça!
  1. Pressão alta. Muitas vezes, a hipertensão pode ser causada devido à dor na nuca. ...
  2. Excesso de tensão. Conforme foi dito, o estresse libera hormônios que resultam na elevação da frequência cardíaca. ...
  3. Bruxismo de vigília. ...
  4. Má postura. ...
  5. Sinusite. ...
  6. Enxaqueca. ...
  7. Torcicolo. ...
  8. Meningite.

O que causa tensão muscular na nuca?

Lesões musculares , estresse e má postura podem levar ao aparecimento de nódulos sensíveis na região cervical, área que inclui pescoço, nuca e parte superior dos ombros. Esses nódulos, chamados de pontos-gatilho, são resultantes da tensão muscular e podem provocar dor na nuca e na cabeça.

O que causa tensão na nuca?

A rigidez na nuca pode ser causada por um problema muscular, como espasmo do músculo cervical que acontece depois de um entorse. Isso pode acontecer em decorrência de exercício físico praticado de forma incorreta ou mesmo posição incorreta na cama durante o sono, como travesseiro não adequado.

Quando dói a nuca e pressão alta ou baixa?

Normalmente, a dor que começa na nuca e irradia para a testa, além da sensação de peso na cabeça concomitantemente à visão turva ou embaçada, costuma ser sinal de hipertensão arterial.

Quanto tempo dura a dor na nuca?

Quando a dor na nuca não é grave, geralmente passa dentro de 24 horas, se este não for o quadro em questão, não hesite em procurar um médico.

Pode tomar dorflex para dor na nuca?

Alívio das diferentes dores musculares com Dorflex

Dor no pescoço ou na nuca (cervicalgia): Dor localizada na região do pescoço que pode ser de origem muscular ou causada por problemas na coluna.

Como aliviar dor atrás do pescoço?

Aquecer a região com bolsa de água quente ou almofada térmica é uma maneira fácil de tentar reduzir a dor. Outros tratamentos incluem exercícios de alongamento e fortalecimento, massagens e analgésicos. Pessoas com dor crônica intensa podem se beneficiar das terapias complementares.

Como eu sei que a minha pressão está alta?

Os principais sinais de pressão alta são:
  1. Dor de cabeça;
  2. Dores no peito;
  3. Tonturas;
  4. Zumbido no ouvido;
  5. Visão embaçada;
  6. Fraqueza e sonolência;
  7. Dificuldade em respirar;
  8. Palpitações cardíacas.

Onde massagear para baixar a pressão?

Estímulo: massagear com pressão moderada usando o dedo indicador, fazendo movimentos de um lado para o outro. Esse ponto fica bem abaixo do lábio inferior (na região do cavanhaque). Realizar movimentos nessa região faz o fluxo energético na parte central do corpo fluir de maneira mais adequada.

É perigoso dormir com a pressão alta?

Outro motivo pelo qual a pressão pode subir enquanto dormimos é para excretar o excesso de sódio dos rins, principalmente entre pessoas que têm alta sensibilidade à ingestão de sal. Este comportamento durante o dia seria o suficiente, mas quando ele acontece à noite pode prejudicar o coração.

Quem tem ansiedade da dor na nuca?

Alguns estudos feitos a partir de pesquisas com trabalhadores revelaram que fatores psicológicos, como o estresse ou mau humor, podem ser gatilhos para a dor na nuca. Ansiedade, problemas com sono, depressão, fadiga e exaustão também são possíveis consequências do estresse ocupacional.

Como saber se a dor na nuca e meningite?

É rigidez na nuca, a dificuldade de realizar a movimentação. Esse é o sintoma da meningite", explica o médico infectologista e coordenador da disciplina de Moléstias Infecciosas da Pontifícia Universidade Católica de São Paulo (PUC-SP), Carlos Alberto Lazar, sobre a confusão feita entre os sintomas da doença.

Como saber se o nervo do pescoço está inflamado?

Avaliação da dor no pescoço
  • Perda de força ou sensibilidade nos braços e pernas – possível sintoma de lesão dos nervos.
  • Febre.
  • Suores noturnos.
  • Dor de cabeça.
  • Letargia ou confusão.
  • Desconforto no tórax.
  • Sudorese repentina ou dificuldade em respirar.
  • Dor que é desencadeada pelo esforço ou que piora durante o esforço.

Porque o nervo da nuca dói?

O que pode ser dor na nuca? A dor na nuca pode ser apenas uma dor muscular causada pela contratura da região ou sobrecarga mecânica. Além disso, a dor na nuca também pode indicar pressão alta, enxaqueca, sinusite, bruxismo e em situações mais graves, até meningite ou um aneurisma cerebral.

Como é a dor no pescoço por estresse?

Dor no pescoço pode ser um sintoma de estresse

Para o médico, ela se caracteriza principalmente por pontos de tensão muscular associados à sensação de formigamento ou à dor exacerbada nessas regiões. Muitas vezes, é possível apalpar e sentir um pequeno ponto mais dolorido.

Quando a dor no pescoço e preocupante?

Você também deve procurar ajuda imediata se tiver glândulas do pescoço doloridas ou inchadas; dor que não responde a analgésicos de venda livre; dor, dormência, formigamento ou fraqueza em uma ou ambas as mãos ou braços; ou uma mudança nos hábitos da bexiga ou do intestino.

O que a ansiedade pode causar no pescoço?

Um aperto no pescoço é uma sensação desconfortável que muitas pessoas experimentam em algum momento de suas vidas. Tensão, estresse e ansiedade são frequentemente citados como desencadeadores desse desconforto, levando a uma tensão muscular na região cervical.

Qual é a dor de cabeça de pressão alta?

O Ministério da Saúde e a American Heart Association também apontam a dor de cabeça e a pressão alta como relacionados quando a pressão sobe muito (crise hipertensiva). Nesse momento pode ainda ocorrer dores no peito, tontura, zumbido no ouvido, fraqueza, visão embaçada, sangramento nasal e dor de cabeça1,4.

Como saber se a dor no pescoço e muscular?

Quais os sintomas da dor no pescoço?
  1. dificuldade para movimentar a cabeça;
  2. rigidez ou contratura muscular ao apalpar o pescoço;
  3. sensação de agulhadas ou de pontadas no pescoço;
  4. dor de cabeça;
  5. fraqueza nos braços;
  6. formigamento na ponta dos dedos da mão;
  7. dormência.

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