Pode fazer cronograma capilar todo mês?

Perguntado por: Liliana Abreu de Faria  |  Última atualização: 20. Juni 2025
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O cronograma capilar pode ser feito 3 ou 2 vezes por semana. O ideal é encaixar a rotina de cuidados três vezes na semana. Mas, com a rotina do dia a dia, muitas vezes essa frequência alta dificulta a manutenção da rotina de cuidados, que deve periodicidade.

Quantas vezes deve ser feito o cronograma capilar?

Ao contrário das demais etapas do cronograma capilar, a reconstrução deve ser feita apenas uma vez por mês, durante o período pré-estabelecido. O excesso de reconstruções pode deixar o fio rígido e favorecer o efeito rebote, estimulando os quadros de quebra e queda.

Tem que dar pausa no cronograma capilar?

O cronograma capilar pode ser realizado por até 6 meses, sendo possível parar durante 1 mês, onde basta usar shampoo, condicionar e creme para pentear, caso ache necessário, e depois pode-se retornar ao cronograma. Algumas pessoas não tem necessidade de parar a cronograma porque o cabelo não fica pesado, nem oleoso.

Quando parar de fazer cronograma capilar?

Em geral, é indicado fazer o cronograma capilar até que o cabelo seja totalmente recuperado - e isso pode durar até 6 meses. Mas, passado o tempo necessário, quando os fios estiverem bem saudáveis, é hora de trocar a rotina de três tratamentos por semana por uma escala mais espaçada.

Como saber se o cronograma capilar está funcionando?

Para saber qual o seu cronograma capilar, você deve fazer o teste de porosidade e/ou observar os sinais dados pelo seu cabelo. A montagem desse calendário deve priorizar a etapa que você mais precisa, ou seja, hidratação, nutrição ou reconstrução.

QUANTAS VEZES PODE FAZER O CRONOGRAMA CAPILAR NA SEMANA?

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Quanto tempo leva para o cronograma fazer efeito?

Para finalizar, vamos a uma dúvida muito comum, que é quanto tempo leva para o cronograma capilar fazer efeito. Como você pôde ver no começo do texto, o cronograma é feito de ciclos de 4 semanas. A partir do primeiro mês já é possível começar a sentir diferença nos fios.

Qual a melhor linha de cronograma capilar?

Lista dos melhores kits de cronograma capilar
  • Kit Cronograma Capilar Amend Essencial 250g. ...
  • Kit Cronograma Lola Cosmetics Capilar Cabelão 230g. ...
  • Kit Cronograma Capilar Inoar Doctor 250g. ...
  • Kit Cronograma Capilar Truss Intenso 180g. ...
  • Kit Cronograma Capilar Forever Liss Projeto Rapunzel 240g. ...
  • Kit Cronograma Capilar Braé Repair 13ml.

Como saber se o cabelo precisa de hidratação ou reconstrução?

Teste do cabelo saudável
  1. Se o fio boiar, o cabelo precisa de hidratação (porosidade baixa);
  2. Se o fio não boiar e nem afundar, o cabelo precisa de nutrição, com cremes e óleos (porosidade média);
  3. Se o fio afundar, o cabelo precisa de reconstrução (porosidade alta).

Pode usar máscara em todas as lavagens?

A única recomendação é não fazer este truque em todas lavagens, para não deixar os cabelos muito pesados e com acúmulo de componentes. A dica é fazer a substituição de 15 em 15 dias, no mínimo.

Como lavar o cabelo no cronograma?

Para dar certo o cronograma capilar, devemos lavar nosso cabelo 3x por semana. Se organize e separe um momento nesses dias para realmente cuidar com muito carinho do seu cabelo. Para lavar e condicionar os fios você pode usar o shampoo e condicionador focado em CRESCIMENTO.

Pode fazer chapinha no cronograma capilar?

Leia a legenda lindona 👇🏼 Passar a chapinha sempre após fazer um tratamento do cronograma capilar faz com que uma parte do tratamento se perca, isso porque ela é constituída por uma placa metálica de alta temperatura, que quando é passada no cabelo acelera a perda de umidade pois causa a evaporação da água presente no ...

Quais cremes usar no cronograma capilar?

Quais são os produtos para fazer cronograma capilar?
  1. Máscaras de hidratação. As máscaras de hidratação são capazes de repor a água dos fios e, ainda, os nutrientes que fazem parte da formulação do creme utilizado. ...
  2. Máscaras de nutrição. ...
  3. Óleo de coco. ...
  4. Queratina. ...
  5. Vitaminas para cabelos.

Quais máscaras usar no cronograma capilar?

Máscaras para um cronograma capilar completo
  • Máscara de Reconstrução – Truss Net Mask. Essa máscara repõe massa e devolve elasticidade e força aos fios finos, com química, alisamentos, entre outros. ...
  • Máscara de Nutrição – Wella Professionals Invigo Nutri-Enrich. ...
  • Máscara de hidratação – Keune Satin Oil.

Quais são os 4 cronograma capilar?

Um processo de cronograma capilar deve contemplar as quatro fases de reparação dos cabelos: hidratação, nutrição, reconstrução e selamento.

Pode hidratar o cabelo um dia sim e outro não?

Em termos bem gerais, o indicado seria hidratar os fios uma vez na semana. Essa é a frequência que cabelos normais precisam para terem os nutrientes e o nível de água reposto na fibra.

É necessário usar condicionador após a máscara?

Enquanto a máscara fortalece e recupera os fios, o condicionador ajuda a manter esse resultado por mais tempo, além de proteger os fios contra os danos externos. Dessa forma, esses dois produtos se complementam.

Como fica o cabelo com excesso de hidratação?

Hidratar demais, no entanto, não é uma atitude saudável, pois o acúmulo de produto pode deixar os fios opacos e com aspecto de sujeira e excesso de oleosidade. Se você notar que isso está acontecendo com seu cabelo, reduza a quantidade de hidratações, nutrições e reconstruções no seu cronograma.

Como saber se o cabelo está com excesso de hidratação?

Quando você sentir o seu cabelo opaco e pesado, fique em alerta, pois pode ser excesso de hidratação. “Se você ficar colocando nutrientes em excesso nos seus fios eles vão pesar e perder o brilho, é uma resposta de que ele já recebeu tudo o que precisava”, diz Vivi.

Pode hidratar o cabelo 3 vezes na semana?

Em geral, a recomendação é hidratar os fios pelo menos 3 vezes na semana. Para isso, montar um cronograma capilar pode ajudar! Também é importante hidratar o cabelo antes do procedimento, assim você prepara a fibra para o dano futuro.

O que vem primeiro nutrição ou hidratação?

A nutrição é feita com o objetivo de repor vitaminas e minerais que estejam faltando nos fios, sendo recomendada que seja feita antes de realizar a hidratação para garantir os seus resultados.

Pode fazer nutrição no cabelo toda semana?

A Nutrição pode ser realizada uma vez por semana ou de acordo com as necessidades do fio.

Como montar o seu próprio cronograma capilar?

Como fazer o cronograma capilar
  1. 1º Passo: Identifique a necessidade do seu cabelo. Antes de começar a fazer o cronograma capilar, é preciso compreender o que seu cabelo pede. ...
  2. 2º Passo: Escolha os produtos corretos para o cronograma capilar. ...
  3. 3º Passo: Faça uma agenda mensal de tratamento.

Qual cronograma capilar bom e barato?

Cronograma capilar barato por até R$ 100
  • Kit Wella Professionals Triple Wash Mini (3 Produtos) ...
  • Kit BRAÉ Cronograma Capilar Color. ...
  • Kit Cronograma Capilar DayCare. ...
  • Kit BRAÉ Cronograma Capilar Repair. ...
  • Kit Griffus Divas do Brasil Cronograma Capilar. ...
  • Kit Bio Extratus Cronograma Capilar.

Como fazer o teste de cronograma para o cabelo?

Para fazer o teste, lave o cabelo, pegue um fio limpo. Coloque dentro de um copo com água filtrada por cerca de 10 minutos e observe. Se o fio boiar, a porosidade está baixa e o cabelo precisa de umectação. Se o fio não boiar ou afundar (ficando no meio), a porosidade é média e o cabelo necessita de nutrição.

O que acontece se pular uma etapa do cronograma capilar?

No cronograma capilar caseiro, os tratamentos não podem ser feitos em excesso, mas pular alguma etapa também pode reduzir a eficácia. Todos os tipos de cabelo precisam das três etapas de tratamento: hidratação, nutrição e reconstrução.

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