O que é educação fisica?

Qual é a importância da Educação Física?

Por meio de atividades físicas coletivas ou individuais, como jogos e esportes, a Educação Física promove experiências construtivas de convivência, cidadania e consciência corporal. Além, é claro, de estimular um estilo de vida saudável.

Qual é a importância da Educação Física para a saúde?

​ A atividade física produz substâncias capazes de reduzir a pressão arterial por até 24h, diminuindo o risco de complicações e agravamento de doenças cardiovasculares, como acidente vascular encefálico, infarto e doença arterial obstrutiva periférica.

Qual é o elemento principal da Educação Física?

A Educação Física na BNCC propõe o desenvolvimento de PRÁTICAS CORPORAIS compostas por três elementos: MOVIMENTO CORPORAL como elemento essencial; ORGANIZAÇÃO INTERNA (de maior ou menor grau), pautada por uma lógica específica; e PRODUTO CULTURAL vinculado com o lazer/entretenimento e/ou com o cuidado com o corpo e a ...

Quais são os princípios básicos da Educação Física?

Para Tubino os cinco princípios do Treinamento Esportivo são: O Princípio da Individualidade Biológica, O Princípio da Adaptação, O Princípio da Sobrecarga, O Princípio da Continuidade, O Princípio da Interdependência Volume-Intensidade (TUBINO, 1984).

Quais os 5 eixos de estudo da Educação Física?

O estudante, no ensino fundamental vai construindo seu conhecimento em Educação Física por meio dos eixos temáticos: esporte, jogos e brincadeiras, ginástica, danças e movimentos expressivos.

Qual é a história da Educação Física resumo?

A educação física escolar, que só se tornou disciplina comum aos currículos escolares em meados dos anos 60, surgiu em meio à necessidade de aumentar a capacidade de produção dos indivíduos. Esta necessidade surgiu nos anos 30 devido ao processo de industrialização e urbanização e ao estabelecimento do estado novo.

Qual é a importância da educação?

Fortalecimento da democracia

O conhecimento é uma chave para criar cidadãos mais críticos, conscientes e participativos em relação aos seus direitos e deveres. Nesse sentido, a educação também é importante para orientar sobre o cumprimento dos chamados deveres cívicos.

Para que serve a educação?

Amplia os horizontes, transforma vidas, permite desenvolver o pensamento crítico e a moral. É por meio do conhecimento que o indivíduo impulsiona a sua vida, direciona sua trajetória, desenvolve valores éticos e exerce plenamente sua cidadania, compreendendo seus direitos e deveres.

Quais são os tipos de Educação Física?

Como surgiu a Educação Física nas escolas?

O marco histórico para definir o início da Educação Física escolar brasileira é a Reforma Couto Ferraz, outorgada em 1851. Essa reforma tornou obrigatória a Educação Física nas escolas do município da Corte (BETTI, 1991).

Qual é a identidade de Educação Física?

Caracteriza a educação física como “a arte e a ciência do movimento humano, que através de atividades especificas, auxiliam no desenvolvimento integral dos seres humanos, renovando-os e transformando-os no sentido de sua autorização e em conformidade com a própria realização de uma sociedade mais justa e livre”.

Quais são os pilares da Educação Física?

De acordo com Coletivo de Autores (1992) a abordagem metodológica da Educação Física precisa ter como pilar três principais elementos: 1) Conhecimento de que trata a disciplina; 2) O tempo pedagogicamente necessário para o processo de apropriação do conhecimento; 3) Os procedimentos didático-metodológicos para ensiná- ...

Quais são as características da Educação Física?

Uma das principais características da Educação Física na Escola é de educar através do movimento, contribuindo para o desenvolvimento de todo potencial do educando, unindo aspectos físicos, mentais e sociais.

Quais são os métodos de ensino da Educação Física?

Oliveira (1985) descreve quatros métodos mais utilizados na Educação Física: método da demonstração, método de resolução de problemas, método global e método parcial.

Quais são os dois grandes objetivos da Educação Física?

Através desse estudo foi possível concluir que os principais objetivos da Educação Física foram: a promoção da saúde e a socialização e que a mesma foi considerada de grande importância pela comunidade escolar.

Como fazer um resumo sobre Educação Física?

A educação física é uma área que trabalha para introduzir o ser humano na cultura do movimento. Para isso, propõe uma série de atividades planejadas para a promoção do condicionamento físico de crianças, jovens e adultos, sendo uma importante área para colaborar tanto com a saúde física quanto mental.

Quais as principais habilidades a serem trabalhadas pela Educação Física escolar?

Além dos benefícios físicos da prática esportiva, a Educação Física pode desenvolver competências e habilidades sociais, psicológicas, motoras e cognitivas! Várias habilidades como raciocinar, planejar, exercitar a memória e compreender situações e estratégias precisam ser desenvolvidas.

Quais são os benefícios da Educação Física?

A atividade física reduz o estresse e sintomas de ansiedade, melhora a qualidade do sono, melhora a aprendizagem, reduz sintomas depressivos, previne e diminui a mortalidade por doenças crônicas como pressão alta e diabetes, melhora a força, equilíbrio e flexibilidade, proporciona a socialização e a convivência.

Quais são os 10 benefícios da atividade física?

Qual é o principal objetivo da atividade física?

A atividade física regular é fundamental para prevenir e tratar doenças crônicas não transmissíveis (DCNTs), como as cardíacas, acidentes vasculares cerebrais, diabetes e câncer de mama e de colo do útero.