O que é capacidade motora condicional?

Quais são as capacidades coordenativas?

as capacidades coordenativas são: a capacidade de diferenciação sensorial, a capacidade de observação, a capacidade de representação, a capacidade de antecipação, a capacidade de ritmo, a capacidade de coordenação motora, a capacidade de controlo motor, a capacidade de reacção motora e a capacidade de expressão motora.

O que é capacidades físicas coordenativas?

Hirtz (1986), define as capacidades coordenativas como uma classe das capacidades motoras que em conjunto com as capacidades condicionais e as habilidades motoras, permitem retirar rendimento do corpo, e que são determinadas na sua essência através de processos de condução nervosa.

Quais são as capacidades motoras e como elas são determinadas?

Capacidade motora é um traço ou qualidade geral do indivíduo relacionada ao seu desempenho numa diversidade de habilidades ou de tarefas. Referem-se à potencialidade individual para a execução de habilidades motoras, que podem ser desenvolvidas pelo treinamento.

O que é capacidade motora exemplos?

Capacidade motora que permite deslocar um objeto, o corpo de um colega ou o próprio corpo através da contração de músculos. Exemplos de exercícios: abdominais; pranchas; extensões de braços; extensões de pernas.

Quais são as setes capacidades físicas do ser humano?

As qualidades são: resistência, força, velocidade, flexibilidade, agilidade, coordenação, equilíbrio e ritmo.

Como as capacidades motoras são divididas?

As capacidades motoras podem ser divididas em: capacidades motoras condicionais e capacidades motoras coordenativas. Ligadas ao processo energético e metabólico, determinadas pela obtenção e transformação de energia.

Como são classificadas as habilidades motoras?

Escrever, desenhar, tocar piano e trabalhar em relógios são exemplos de habilidades motoras finas. musculatura como base principal do movimento. ... Habilidades motoras fundamentais como andar, pular, arremessar, saltar e etc., e a maioria das habilidades esportivas são consideradas habilidades motoras grossas.

Qual a capacidade física do equilíbrio?

Equilíbrio: É a capacidade física obtida em virtude de uma combinação de ações musculares, com o propósito de assumir e sustentar o corpo, posicionado sobre uma base contra a ação de forças externas, de maneira estática ou com movimento. Exemplo, caminhar por uma superfície de pequena amplitude.

Quais são os exemplos de capacidades motoras condicionantes?

Força, resistência, flexibilidade e velocidade são capacidades condicionais. Quando se realiza uma atividade física, uma capacidade é executada. Essas capacidades são inatas, mas podem ser melhoradas através de adaptação física e treinamento.

Qual é a capacidade motora do futebol?

As principais capacidades que devem ser trabalhadas no futebol são: força, velocidade, agilidade, resistência, coordenação e flexibilidade. ... A velocidade pode ser definida como a capacidade de executar ações motoras da maneira mais rápida possível (JOHNSON E NELSON, 1979).

O que são capacidades de força e como elas são determinadas?

Força: Capacidade de deslocar um objeto através da contração muscular. Velocidade: Realizar movimentos em um menor tempo. Agilidade : Permite a pesosa mudar a direção do corpo em um tempo muito curto. ... Resistência: Capacidade de realizar exercícios durante muito tempo, aguentando a fadiga muscular.

Qual a definição de capacidades físicas?

As capacidades físicas são os atributos dos sistemas musculares, cardiorrespiratórios e fisiológicos do corpo humano que podem ser treinados. ... As capacidades físicas podem ser assim definidas: FORÇA: Capacidade de exercer tensão contra uma resistência, que ocorre por meio de ações musculares.

Quais as capacidades físicas predominantes?

A força, a velocidade, a resistência, a flexibilidade e a coordenação são as principais capacidades envolvidas na prática de atividades físicas desportivas.

Qual é a capacidade coordenativa que tem como característica a capacidade de determinar ou mudar de posição e de movimento do corpo?

Coordenação motora

É a capacidade motora que permite ao homem executar uma ação ótima dos diversos grupos musculares na sequência de movimentos com um máximo de eficiência e economia.

O que é capacidade de diferenciação sensorial?

Capacidade de Diferenciação Sensorial

É a capacidade de diferenciar as sensações extraídas dos objetos e dos processos através dos nossos órgãos dos sentidos, face a necessidade específica de uma atividade.

Qual é a capacidade física que permite reagir rapidamente a um sinal?

( ) Velocidade é a capacidade física que permite realizar movimentos no menor tempo possível ou reagir rapidamente a um sinal.

E a capacidade física que permite deslocar um objeto?

FORÇA: É A CAPACIDADE FÍSICA QUE PERMITE DESLOCAR UM OBJETO, O CORPO DE UM PARCEIRO OU O PRÓPRIO CORPO ATRAVÉS DA CONTRAÇÃO DOS MÚSCULOS.

Quais são os exercícios de equilíbrio?

Quais as modalidades de movimento e como podem ser classificadas?

O movimento pode ser classificado de acordo com seu nível de desenvolvimento, como sendo as fases reflexiva, rudimentar, fundamental ou especializada de desenvolvimento motor.

Quais são as habilidades motoras manipulativas?

Habilidades Manipulativas = arremessar, quicar, chutar, lançar, rebater, cabecear, agarrar, rolar.