O que é a síndrome de Burnout?

Perguntado por: Benedita Nogueira de Carvalho  |  Última atualização: 24. März 2022
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Síndrome de Burnout ou Síndrome do Esgotamento Profissional é um disturbio emocional com sintomas de exaustão extrema, estresse e esgotamento físico resultante de situações de trabalho desgastante, que demandam muita competitividade ou responsabilidade. A principal causa da doença é justamente o excesso de trabalho.

Quais são os sintomas da Síndrome de Burnout?

A síndrome de burnout costuma ter três principais características: exaustão, menor identificação com o trabalho e sensação da redução da capacidade profissional.
...
Dor de cabeça frequente;
  • Alterações no apetite;
  • Insônia;
  • Dificuldades de concentração;
  • Sentimentos de fracasso e insegurança;
  • Negatividade constante;

O que vem a ser a Síndrome de Burnout?

A Síndrome de Burnout, também conhecida como Síndrome do Esgotamento Profissional, é uma doença mental que surge após o indivíduo passar por situações de trabalho desgastantes, ou seja, que requerem muita responsabilidade ou até mesmo excesso de competitividade.

Quais os três componentes da síndrome de Burnout?

Outros estudos apontam que a Síndrome de Esgotamento Profissional é composta por 3 elementos centrais: 1) Exaustão emocional (desgaste emocional e esvaziamento afetivo); 2) Despersonalização (reação negativa, insensibilidade ou afastamento excessivo do público que deveria receber os serviços ou os cuidados do paciente ...

Qual a diferença entre a síndrome de burnout E o estresse?

Burnout: é uma síndrome resultante de estresse crônico e necessariamente tem origem no ambiente de trabalho; Depressão: é uma doença psiquiátrica crônica, que afeta pessoas de todas as idades; Estresse: é uma reação fisiológica automática do corpo a circunstâncias que exigem ajustes comportamentais.

O Que é Síndrome de Burnout ou Síndrome do Esgotamento

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Como Diagnosticar a Síndrome de Burnout?

Os principais sinais e sintomas que podem indicar a Síndrome de Burnout são:
  1. Cansaço excessivo, físico e mental.
  2. Dor de cabeça frequente.
  3. Alterações no apetite.
  4. Insônia.
  5. Dificuldades de concentração.
  6. Sentimentos de fracasso e insegurança.
  7. Negatividade constante.
  8. Sentimentos de derrota e desesperança.

Quanto tempo dura o Burnout?

Segundo a profissional, a doença é caracterizada por “sintomas de exaustão mental, físico e emocional por pelo menos 15 dias, por uma situação específica que já dura mais de seis meses”.

Quais as consequências da síndrome de Burnout?

Depressão, tendências suicidas, baixa qualidade de vida, insatisfação com o equilíbrio entre vida pessoal e trabalho e, principalmente, Burnout têm sido reportados em todas as especialidades médicas e em todas as profissões relacionadas à saúde6.

O que é a síndrome de Burnout e quais suas consequências para a saúde do trabalhador?

A Síndrome de Burnout, conhecida também como Síndrome do Esgotamento Profissional, é um distúrbio psíquico causado pela exaustão extrema, devido condições desgastantes no ambiente laboral, como carga excessiva de trabalho, pressão ou excesso de competitividade.

Quais as consequências do burnout na saúde do profissional da enfermagem?

Em relação aos principais sinais e sintomas, foram encontrados dor em membros superiores e inferiores, fadiga crônica, cefaleia e contratura muscular. As principais consequências da Síndrome de Burnout encontradas, foram exaustão emocional, estresse, esgotamento profissional e deficiência do sono.

Quais as profissões mais afetadas pela Síndrome de Burnout?

Algumas profissões, como é o caso dos bombeiros, policiais, professores, bancários, médicos e enfermeiros, exigem mais dos trabalhadores e estão entre as que mais afetam profissional com a síndrome de Burnout.

Como recuperar do burnout?

Para tratar o Síndrome de Burnout, o psiquiatra pode indicar a ingestão de remédios antidepressivos, como Sertralina ou Fluoxetina, por exemplo, para ajudar a ultrapassar a sensação de inferioridade e de incapacidade e a ganhar confiança, que são os principais sintomas manifestados pelos portadores da Síndrome de ...

O que fazer em caso de burnout?

Tratamento do burnout

O tratamento da síndrome de burnout inclui o uso de antidepressivos e psicoterapia. Atividade física regular e exercícios de relaxamento também são altamente recomendados para ajudar a controlar os sintomas.

Estou ficando doente por causa do trabalho?

Consulte seu médico e conte que você está passando por estresse no trabalho e burnout. Ele é o único profissional que pode dizer se esses fatores estão ou não contribuindo para os seus problemas de saúde. Se estiverem, ele o encaminhará para profissional apropriado, que pode ser um terapeuta ou psicólogo.

Como se recuperar da exaustao mental?

Como combater o cansaço mental
  1. Relaxar antes de dormir, tomando um banho quente ou um chá quente;
  2. Beber bastante água durante o dia;
  3. Divertir-se com os amigos e a família;
  4. Receber uma massagem;
  5. Tirar férias;
  6. Fazer exercício físico regular e caminhadas;
  7. Evitar levar trabalho para casa;
  8. Procurar ajuda de um psicólogo.

Quem mais sofre de Burnout?

Legenda da foto, Estatísticas mostram que o estresse e o esgotamento profissional estão afetando amplamente mais mulheres que homens.

Quem tem Burnout pode trabalhar?

“Se comprovada por atestado médico a síndrome de Burnout autoriza o empregado a faltar ao trabalho sem prejuízo de sua remuneração, afastando-se de suas atividades para tratar do esgotamento profissional.

Quantas pessoas sofrem com a síndrome de Burnout?

Um estudo realizado pela PEBMED (portal de saúde), publicado em novembro de 2020, revela que 78% dos profissionais de saúde tiveram sinais de Síndrome de Burnout no período da pandemia. A prevalência foi de 79% entre médicos, 74% entre enfermeiros e 64% entre técnicos de enfermagem.

Quais as causas do desgaste físico e emocional dos trabalhadores de enfermagem?

RESUMO: Fatores como estresse, riscos ocupacionais, dupla jornada de trabalho, baixa remuneração, desgaste físico e frustração profissional ocasionam uma exaustão emocional, nos profissionais de enfermagem prejudicando sua saúde, qualidade de vida e a qualidade da assistência prestada a seus pacientes.

O que é síndrome de burnout quais são os sintomas e como prevenir?

A síndrome de Burnout (ou Síndrome do Esgotamento Profissional) é um distúrbio psíquico causado pelos altos níveis de estresse e pelo estado emocional desequilibrado, desenvolvidos a partir de condições de trabalho desgastantes.

Qual a CID da síndrome de burnout?

A síndrome de Burnout está inserida no capítulo XXI da categoria que se refere aos problemas relacionados com a organização de seu modo de vida (Z73), descrita na Classificação Internacional de Doenças (CID10), versão 2010, pelo código Z73. 0 Burn-out (estado de exaustão vital).

O que é Cid Z73 0?

Embora esteja presente no Catálogo Internacional de Doenças (CID 10 — Z73. 0, descrito como um estado de exaustão vital), o quadro está na seção de problemas relacionados ao manejo de vida, ou seja, é preciso levar em consideração o contexto em que a pessoa está e que pode estar levando a existência do burnout.

O que significa o Cid Z73 3?

CID 10 Z73. 3 Stress não classificado em outra parte – Doenças CID-10.

Como é definido burnout no CID a partir de 2022?

Enquanto um “fenômeno ligado ao trabalho”, a OMS incluiu o Burnout na nova Classificação Internacional de Doenças (CID-11), que deve entrar em vigor em 1º de janeiro de 2022. Essa é uma síndrome conceituada como resultante do estresse crônico no local de trabalho que não foi gerenciado com sucesso.

Quais são os fatores estressores que prejudicam o trabalho dos profissionais da enfermagem?

1, os fatores estressores foram subdivididos em oito categorias de acordo com sua semelhança: gerenciamento da unidade crítica; relacionamento interpessoal; sofrimento e morte de pacientes; procedimento de risco; ambiente; insatisfação com o trabalho; tecnologia; e outros.

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