O que é a psicoterapia para que serve?

Perguntado por: Fernando Sérgio Simões Araújo Brito  |  Última atualização: 11. April 2022
Pontuação: 4.8/5 (3 avaliações)

O que é psicoterapia? A palavra psicoterapia tem origem grega. Psyche significa mente e therapeuein curar. Trata-se de uma terapia cuja finalidade é tratar questões relacionadas à mente e problemas psicológicos como depressão, ansiedade, dificuldades no relacionamento, problemas com filhos, no trabalho, entre outros.

Qual é a função da psicoterapia?

A psicoterapia serve para tratar questões emocionais, sejam elas de grande impacto ou até mesmo menores. Ou seja, você pode tratar desde a perda de alguém querido até um desconforto emocional no trabalho, ou uma briga com seu parceiro. Muitas vezes, a motivação da tristeza ou desconforto não é nada aparente.

Quais são os tipos de psicoterapia?

Conheça os principais tipos de psicoterapia
  • Psicanálise. Método criado pelo médico austríaco Sigmund Freud, é um dos mais comuns tipos de psicoterapia. ...
  • Cognitivo – Comportamental. ...
  • Terapia em grupo. ...
  • Hipnoterapia. ...
  • Terapia Familiar e de Casal. ...
  • Como escolher um psicoterapeuta?

Como são as sessões de psicoterapia?

Geralmente, as sessões de psicoterapia são realizadas no consultório do psicólogo ou psiquiatra e duram entre 45 a 60 minutos. Porém, em casos de terapia de casal, família ou de grupo, esse tempo pode variar e chegar até aos 90 minutos.

Quem deve fazer psicoterapia?

Não há restrições acerca de quem pode ou não fazer psicoterapia. Ela é indicada para todas as idades e não deve ser vista como uma prática utilizada apenas por quem apresenta distúrbios emocionais. A psicoterapia pode potencializar a felicidade e a satisfação de todos que incluem ela em suas vidas.

O QUE É PSICOTERAPIA?

20 questões relacionadas encontradas

Qual a diferença entre um psicólogo e um psicoterapeuta?

Quem estuda psicologia procura entender a mente e o comportamento humanos. Uma das formas de fazer isso é pela Psicoterapia. A diferença é que o psicólogo é formado em Psicologia, e, ele utiliza a psicoterapia na sua abordagem com os pacientes.

Quem pode usar o termo psicoterapeuta?

Atualmente, existe diversidade de profissionais que atuam como psicoterapeutas. Entretanto, o mais comum é que psicólogos, psicanalistas e psiquiatras atuem como psicoterapeutas. Isto se deve à formação destes profissionais e ao conhecimento e experiência durante a mesma.

Como deve ser a primeira sessão de psicoterapia?

Numa primeira sessão de terapia, espera-se que o paciente seja bem recebido. Isso envolve simpatia e empatia por parte do profissional. Também se espera, diante de abordagens mais diretivas como a comportamental, perguntas, muitas perguntas.

O que acontece na primeira sessão de terapia?

A primeira sessão é considerada uma entrevista, é o momento no qual busco informações sobre a demanda do paciente, sobre o que exatamente ele (a) quer dizer, então, abro espaço para que fale sobre sua necessidade, o que o levou a buscar a terapia.

Como deve ser uma primeira sessão de psicoterapia?

Nesse momento inicial, o profissional e o paciente devem se conhecer. Será uma conversa leve, em que o psicólogo pergunta informações básicas sobre a vida do paciente: quem ele é, o que faz, com o que trabalha etc. Além disso, também questionará sobre as razões que o levaram até à terapia.

Qual a terapia mais eficiente?

A terapia cognitivo-comportamental pode ser considerada a mais recomendada, pois trabalha diretamente com os pensamentos utilizando-se de técnicas para controlá-los.

Qual melhor psicoterapia?

Atualmente, a comunidade científica aponta que a terapia cognitivo-comportamental é a que traz mais resultados em pouco tempo. Justamente por ser uma abordagem muito diretiva, a aplicação de técnicas desde as primeiras sessões faz com que os resultados sejam vistos rapidamente.

Qual a melhor abordagem psicológica para ansiedade?

Há alguns estudos comparativos que indicam a abordagem analítico comportamental (terapia comportamental) como uma das mais sólidas para o tratamento de ansiedade. Existem protocolos com décadas de experiência que são muito eficazes até hoje, além de inúmeras técnicas que são estudadas e desenvolvidas nos dias de hoje.

Como funciona o processo terapêutico?

O processo terapêutico consiste em desvendar conflitos que causam sofrimento ao paciente. Ele faz com o que o paciente se entenda, se escute, e tome consciência dos padrões de repetição e sintomas de seu transtorno psicológico. Isso depende de um contrato consensual entre o paciente e o terapeuta.

Quando é hora de fazer terapia?

Confira, a seguir, alguns dos sintomas que indicam a necessidade imediata de fazer terapia.
  1. Suas emoções são intensas. ...
  2. Você tem pensamento fixo em traumas. ...
  3. Você se sente desmotivado. ...
  4. Seu humor varia constantemente. ...
  5. Seu rendimento no trabalho está muito baixo. ...
  6. Suas relações estão difíceis.

Quais as perguntas que o psicólogo faz na primeira consulta?

Na primeira consulta o profissional irá fazer algumas perguntas simples para iniciar a conversa: o seu nome, o que você faz, se é casado e tem filhos e, a principal delas: os motivos que levaram você a procurar por um psicólogo.

O que acontece na primeira consulta com psicólogo?

A primeira consulta costuma ser um momento de conhecimento. O especialista procura entender qual o motivo está levando a pessoa a procurá-lo, entende as queixas, qual é o problema, a forma de pensar e o comportamento, além de observar de qual forma poderá ajudar.

O que perguntar na primeira sessão de terapia?

Na primeira sessão, é normal perguntar coisas triviais como: Idade, estado civil, profissão, formação acadêmica, constituição familiar, etc. Também é de praxe perguntarmos sobre as condições de saúde do paciente, bem uso de medicação, hábitos alimentares etc.

Como iniciar uma psicoterapia?

Falta coragem para começar terapia? Siga essas 7 dicas para enfrentar medo
  1. Terapia é a melhor estratégia para se conhecer melhor, lidar de maneira mas madura e consciente com as emoções e resolver conflitos.
  2. Se não der certo com uma linha ou não gostou do terapeuta, não há problema algum em buscar novas possibilidades.

Quanto um psicólogo cobra por hora?

Abaixo, mostramos quanto custa, em média, uma consulta de 1 hora no Brasil. Atualmente, o preço médio da sessão de um psicólogo custa entre R$ 100 e R$ 150. Na hora de escolher um psicólogo, existem vários fatores que devemos levar em consideração.

Como ser psicoterapeuta sem ser psicólogo?

Não há como psicanalistas e psicoterapeutas sem formação em Psicologia, e consequentemente sem a devida habilitação legal no CRP, responderem a processos éticos dentro do Conselho, pois a Comissão de Ética que julga e sentencia estes profissionais age sobre psicólogas/os devidamente inscritas/os em função das ...

Quem pode ser terapeuta?

É considerado terapeuta qualquer profissional da área da saúde que cuide do bem estar físico ou emocional do paciente a partir de determinada técnica. No caso do profissional de Psicologia, para ser considerado também um terapeuta, é preciso realizar uma especialização em Psicologia Clínica.

Pode ser terapeuta sem fazer Psicologia?

O profissional psicólogo ele também pode ser terapeuta. Porém, uma pessoa intitulada terapeuta não necessariamente cursou psicologia ou alguma área da saúde. Por exemplo, é possível ser psicólogo e terapeuta cognitivo-comportamental.

Como tratar a ansiedade na psicologia?

A terapia cognitivo comportamental é uma das principais opções para tratar transtornos de ansiedade. Isso porque ela ajuda os pacientes a modificar os próprios padrões de pensamento distorcidos, mudando a forma como respondem a eles.

Qual o melhor profissional para tratar ansiedade?

Geralmente, o médico psiquiatra é o profissional mais indicado para fazer o diagnóstico do transtorno de ansiedade.

Artigo anterior
Qual a serra mais bonita do Brasil?
Artigo seguinte
Quem tem direito adquirido com a Reforma da Previdência?