Como fazer uso da cromoterapia?

Perguntado por: Diego Diogo Fernandes  |  Última atualização: 6. März 2025
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A cromoterapia é feita por meio de aparelhos que emitem luzes de diferentes cores. A luz pode ser emitida diretamente na pele ou quem recebe pode ficar em contato com a luz em uma sala fechada, deitada ou sentada. Quem vai indicar as cores a serem usadas é o terapeuta, de acordo com a necessidade do cliente.

Como se aplicar a cromoterapia?

A cromoterapia é realizada através de aparelhos que emitem luz de diferentes cores, sendo que essa luz pode ser emitida diretamente na pele ou a pessoa pode ficar em contato com a luz dentro de uma sala fechada, podendo estar deitada ou sentada.

Pode fazer cromoterapia todos os dias?

A cromoterapia pode fazer parte do nosso dia a dia de uma forma integral e com ela podemos mudar os nossos estados emocionais, através das cores.

Quando a cromoterapia é indicada?

A cromoterapia tem aplicação abrangente, desde dor muscular, fibromialgia, depressão até efeitos colaterais do câncer e amenização de desconfortos gerados por doenças sem cura, como a aids.

Como usar o bastão de cromoterapia?

O bastão cromático é utilizado em aplicações de cromoterapia, auriculoterapia e reflexologia. É aplicado em pontos específicos correspondentes aos chackras e deve ser utilizado a uma distância de aproximadamente 20 centímetros da região aplicada.

Como usar a cromaterapia e melhorar a saúde - Mulheres (26/11/21)

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Quanto tempo dura a sessão de cromoterapia?

A Sessão dura em torno de 1h, é indolor, relaxante e tem efeitos duradouros, A barra de access é uma terapia corporal que trabalha os 32 pontos energéticos na região da cabeça.

Qual é a melhor cor para dormir?

Azul é a cor mais relaxante

Como resultado da pesquisa, o azul foi considerado o melhor para a qualidade do sono. Quem descansa em quartos com o tom predominante chega até 8 horas de repouso. Para a cromoterapia, o tom é considerado calmante, associado à tranquilidade.

Quantas vezes pode fazer cromoterapia?

Essa aplicação deve ser feita durante cinco minutos, uma vez ao dia.

Como usar as cores da cromoterapia?

Quem vai indicar as cores a serem usadas é o terapeuta, de acordo com a necessidade do cliente. As cores vermelho, laranja e amarelo são classificadas como quentes e estimulantes. Já verde, azul e violeta são cores frias e garantem um efeito calmante.

Qual a cor na cromoterapia para ansiedade?

Por meio de uma revisão passiva da literatura, neste trabalho foi abordado o uso da Cromoterapia no tratamento da ansiedade. Observou-se que quando são empregadas as cores azul, verde e rosa, os poderes energéticos das mesmas harmonizam e reconduzem à estabilidade psíquica e emocional.

Em que doença a cromoterapia é contraindicada?

Contra Indicado: Não há nenhuma contraindicação, porém, seu uso deve ser moderado. Indicado na frigidez e impotência. Todas as doenças quentes necessitam do azul – insônia, hemorragia, infecções, inflamações, problemas de coagulação, insônia, problemas de tireoide, nervosismo e queimaduras.

O que a cromoterapia pode causar?

Lista de benefícios da cromoterapia

Melhorias do bem-estar físico e mental; Auxílio no tratamento de dores de cabeça; Estimulação do sistema nervoso central; Melhorias no funcionamento do coração e da circulação sanguínea.

Como aplicar a cromoterapia no dia a dia?

Algumas das principais formas de aplicar a cromoterapia incluem: Luz colorida: utilização de fontes de luz coloridas ou lâmpadas de cores específicas para iluminar o ambiente ou partes do corpo. A pessoa pode ficar exposta à luz colorida por um período determinado para obter os efeitos terapêuticos desejados.

Como é feita a sessão de cromoterapia?

Aplicações Práticas: Como a Cromoterapia é Utilizada

Roupas coloridas também são empregadas, considerando as propriedades terapêuticas atribuídas a cada matiz. Terapeutas cromoterapêuticos utilizam técnicas específicas, como a visualização de cores durante meditação, para estimular energias positivas.

Qual o valor de uma sessão de cromoterapia?

Quanto custa uma sessão de cromoterapia? O custo de uma sessão de cromoterapia pode variar dependendo do local, do terapeuta e da duração da sessão. Geralmente, o valor varia entre R$50 e R$200 por sessão.

Onde a cromoterapia atua?

A cromoterapia, também chamada de terapia das cores, é um tipo de terapia complementar, em que são utilizadas cores básicas - como vermelho, laranja, amarelo, verde, entre outras - para auxiliar no tratamento de certas doenças, como febre, insônia ou doenças psiquiátricas.

Qual a cor de luz mais relaxante?

Azul. Sem dúvida, essa é uma das cores mais relaxantes e com efeito tranquilizante. Na cromoterapia, o azul transmite paz, acalma, ajuda a combater o estresse e a insônia.

Qual a melhor cor para cura?

Verde – é a cor da cura. Um tom calmante que traz equilíbrio e bem-estar. Tem a capacidade de melhorar qualquer condição física negativa e energiza o corpo e a alma.

O que cada cor diz?

amarelo: alegria, relaxamento, felicidade; verde: cura, perseverança, natureza; azul: contemplação, paz, paciência, emoções mais amenas e leves; roxo: sensualidade, nobreza, mistério, transformação, a cor das descobertas.

Qual a distância e o tempo para aplicar a cromoterapia em adultos?

Quer mantendo o foco parado, quer fazendo algum movimento, a aplicação de cada cor não leva mais de um a dois minutos, sendo que, em bebês, pessoas idosas ou muito fracas, este tempo pode ser reduzido para até poucos segundos. A projeção de energia pode ser feita por 5 a 15 min.

Como funciona a cromoterapia no cérebro?

O procedimento utiliza as frequências de onda de luz que estimulam diferentemente áreas do cérebro. As propriedades curativas das cores possuem a finalidade do equilíbrio entre a mente, as emoções e o corpo. Esse tratamento que usa cores tanto pode estimular, quanto pode trazer o efeito calmante.

O que é a cromoterapia no espiritismo?

É também conhecida como Evangelho terapia, ou seja, o Evangelho de Jesus como o remédio terapêutico do ser em evolução. Já o nome Cromoterapia, retrata a terapia através das cores correspondentes aos nossos chacras, elementos de equilíbrio do espírito imortal.

Qual cor é melhor para ansiedade?

Azul, violeta, verde e índigo para combater a ansiedade: essas cores combatem o estresse e restabelecem o equilíbrio, trazem a sensação de tranquilidade e segurança, em consequência disso acalmam corpo e mente.

Qual é a cor que acalma?

Azul. É uma cor que dá a sensação de relaxamento, tranquilidade e calma.

Qual é a cor da insônia?

O VERMELHO também não é indicado, pois agita o sono e induz a insônia. Já o MARROM é a cor da estabilidade, do conservadorismo, da segurança, portanto indicada para a concentração no trabalho, fazendo com que a pessoa tenha dificuldade de se desprender de preocupações.

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