Como avaliar flexibilidade cognitiva?

Perguntado por: Mónica Camila Campos Morais  |  Última atualização: 12. April 2022
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Um dos instrumentos utilizados para avaliar a flexibilidade cognitiva é o Teste de Trilhas, este refere-se a uma adaptação feita por Montiel e Seabra (2012) do Trail Making Test. Essa adaptação para o Brasil consta de uma prova com duas partes.

O que seria flexibilidade cognitiva?

A flexibilidade cognitiva é a capacidade de “pensar fora da caixa”. Ou seja, a capacidade de buscar soluções menos obvias para a resolução de um problema. Ou melhor, pensar em diferentes estratégias para chegar a um mesmo objetivo.

Quais são os 5 passos para desenvolver a flexibilidade cognitiva?

Flexibilidade Cognitiva: Caraterística de profissionais...
  • Ir além do conhecimento. ...
  • Ser superior à tecnologia. ...
  • Aceitar erros. ...
  • Ter metas claras. ...
  • Ter liberdade para expressar ideias.

Como avaliar funções executivas?

Destaca-se o desenvolvimento de testes usados para avaliar as funções executivas, tais como o Teste de Stroop, o Teste de Trilhas e o Teste da Torre de Londres, que avaliam atenção seletiva, controle inibitório, flexibilidade e planejamento, respectivamente17.

Quais habilidades desenvolvemos com a flexibilidade cognitiva?

A flexibilidade cognitiva está relacionada com a inteligência fluida, o raciocínio fluido e a capacidade para resolver um problema de forma fácil e eficiente.

O que é Flexibilidade Cognitiva?

25 questões relacionadas encontradas

Porque a flexibilidade cognitiva Tornou-se uma habilidade tão importante para as demandas no tempo atual?

Atualmente a necessidade da flexibilidade cognitiva aumenta devido às demandas do dia a dia, que cada vez mais exige que o ser humano saiba lidar com imprevistos e situações novas. Ela auxiliará o indivíduo a ajustar o comportamento às exigências de modo criativo e estratégico (KLOO, et al., 2010).

Como trabalhar flexibilidade cognitiva com crianças?

- Perguntas que questionam a opinião da criança, justificando o porquê, também são interessantes. - Colocar as respostas e pedir que os alunos escrevam qual seria a pergunta mais adequada para aquela resposta. - Problemas de raciocínio lógico são muito interessantes para estimular flexibilidade cognitiva.

O que são as funções executivas?

As funções executivas são as habilidades cognitivas necessárias para controlar nossos pensamentos, nossas emoções e nossas ações. Esse tema propõe entender melhor como elas se desenvolvem, seu papel e seu impacto na vida social, afetiva e intelectual desde a infância até a idade adulta.

Quais são as principais funções executivas?

De forma geral, a escola consegue apoiar os alunos no desenvolvimento das funções executivas ao:
  • Estabelecer objetivos;
  • Planificar, gerir, predizer e antecipar tarefas, textos e trabalhos;
  • Priorizar e ordenar tarefas no espaço e no tempo para concluir projetos e realizar testes;

Como podemos estimular as funções executivas?

Jogos e brincadeiras envolvendo música, gestos e movimentos corporais estimulam as funções executivas, porque as crianças têm de se mover em um determinado ritmo e sincronizar palavras e ações com o andamento da música. Todas essas tarefas colaboram com o controle inibitório e a memória de trabalho.

Como desenvolver a habilidade cognitiva?

Habilidades cognitivas: 8 atividades que ajudam a desenvolver
  1. Jogo da memória desenvolve as habilidades cognitivas. ...
  2. Dançar também é estimulante. ...
  3. Atividades ao ar livre. ...
  4. Esportes em grupo são ótimos. ...
  5. Xadrez é um clássico dessa área. ...
  6. A leitura e as habilidades cognitivas. ...
  7. Botar a mão na massa. ...
  8. Aplicativos de “quebra-cabeça”

Como treinar a flexibilidade mental?

Leia mais. Boa literatura é uma grande aliada da flexibilidade mental. O hábito da leitura promove o contato com outras perspectivas, amplia o repertório de conhecimento e colabora para o desenvolvimento de empatia — só para citar alguns dos benefícios.

Como desenvolver o controle inibitório?

Eles descobriram que praticar uma sessão de exercícios de consciência respiratória e uma sessão de exercícios respiratórios combinados com apneias pode melhorar a resposta inibitória de forma imediata.

O que é flexibilidade cognitiva qual sua função e importância?

A flexibilidade cognitiva é a capacidade de pensar de uma maneira diferente em busca de soluções menos óbvias, ou seja, é o “pensar fora da caixa”. Desde pequenas as pessoas aprendem a estabelecer padrões de pensamentos que as fazem chegar a soluções imediatas para adversidades que enfrentam no dia a dia.

O que significa a palavra flexibilidade?

Flexibilidade é a característica do que é flexível, ou seja, aquilo que consegue se dobrar com facilidade; maleável. Também pode significar algo que se move com facilidade e agilidade, ou que possui fácil manuseio.

O que é flexibilidade de aprendizado?

A flexibilidade cognitiva é, justamente, a nossa capacidade de aprender e desaprender e olhar para esses novos caminhos numa maneira de se adaptar profissionalmente e adaptar nosso conhecimentos para esses desafios profissionais.

Quais são os pilares da função executiva?

Os cientistas referem-se a essas capacidades como função executiva e de autorregulação – um conjunto de habilidades que dependem de três tipos de função do cérebro: memória de trabalho, flexibilidade mental e autocontrole. As crianças não nascem com essas habilidades –, elas nascem com o potencial para desenvolvê-las.

Quais são as funções cognitivas?

As funções cognitivas da linguagem, atenção, memória, percepção e as funções executivas são desenvolvidas desde o estágio sensório-motor; desta forma a criança precisa ser estimulada por meio da aprendizagem mediada, a fim de que seja respeitada de acordo com seu ritmo e habilidades.

O que são funções executivas Scielo?

O dicionário da International Neuropsychological Society define funções executivas como "as habilidades cognitivas necessárias para realizar comportamentos complexos dirigidos para determinado objetivo e a capacidade adaptativa as diversas demandas e mudanças ambientais" (Loring, 1999, p. 64).

O que é a função executiva do Estado?

A Função Executiva, também conhecida como Função Administrativa, consiste na execução das leis. De forma mais técnica, ocorre quando o Estado, no interior de uma estrutura hierárquica, desenvolve atos complementares à lei, ou, excepcionalmente, à Constituição, com a finalidade de lhes dar aplicação.

O que é função executiva na aprendizagem escolar?

As funções executivas são as habilidades cognitivas envolvidas no controle e na coordenação das informações a serviço de ações voltadas para metas específicas.

O que são funções executivas no autismo?

Funções executivas (FE) são um conjunto de habilidades cognitivas que permitem ao indivíduo direcionar seu comportamento a metas, inibir respostas impulsivas, quebrar hábitos, tomar decisões, avaliar riscos e planejar o futuro (Bosa & Teixeira, 2017).

Como trabalhar flexibilidade com crianças?

As atividades de flexibilidade para crianças ajudam a manter e aumentar essa importante capacidade física humana.
...
Confira nossas recomendações.
  1. Yoga para crianças. ...
  2. Dança. ...
  3. Brincadeiras em grupo. ...
  4. Natação. ...
  5. Exercícios específicos de alongamento.

Como trabalhar funções cognitivas?

Sete exemplos de atividades de estimulação cognitiva que podem ser realizadas na sua escola
  1. Brincadeiras e jogos de adivinhação. ...
  2. Brincadeiras que envolvem silêncio e imobilidade. ...
  3. Jogos em grupo. ...
  4. Atividades ao ar livre. ...
  5. Brincadeiras com água. ...
  6. Jogos de tabuleiro. ...
  7. Brincadeiras de mão acompanhadas de melodias cantadas.

Quais as melhores atividades para desenvolver a flexibilidade?

Lista De Exercícios Para Ganhar Flexibilidade
  1. Alongamento de ombro puxando para frente. ...
  2. Alongamento de ombro com puxada para trás. ...
  3. Alongamento de peitoral. ...
  4. Alongamento de isquiotibiais. ...
  5. Alongamento quadríceps. ...
  6. Abertura de perna com flexão lateral. ...
  7. Flexão coxo-femural. ...
  8. Alongamento de glúteo.

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